Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Люди, как сказал дедешка Ошо - "не надо бросать, надо перестать курить" Я вот и перестала курить после 30 лет курения Разные методики перепробовала. И очень хорошую нашла на блоге Дао Здоровья Вот здесь http://lekar53.blogspot.com/ В разделе ПРАКТИКИ. И прошла Интернет – тренинг «Бросить курить за 7 дней» Здесь http://u.nu/5jvwe. Правильные курсы избавления от зависимостей и по здоровью http://profikurs.blogspot.com/ Успехов всем и Здоровья!!!
Предупреждение выдал: Ailong (10 09 2010, 12:08, действует до: окончен) Пояснение: Навязчивая самореклама в разделе "Здоровье и здоровый образ жизни" не приветствуется. Для рекламы есть специальный раздел форумов. Третье предупреждение будет бан.
Счетчик некурения Dont-Smoke - это мини виджет для Вашего рабочего стола. Он предназначен для тех кто уже бросил или только собирается бросить курить. Счетчик некурения отображается на рабочем столе и показывает количество бездымных дней, денежную экономию, а также количество не выкуренных сигарет, тем самым поддерживая моральный дух, и намерение бросить курить раз и навсегда.
Установка "счетчика некурения"
Для установки "счетчика некурения" необходимо установить последнюю версию Adobe AIR (есть в архиве), затем установить счетчик некурения DontSmoke.air
Настройка и использование приложения
После успешной установки приложение открывается окно настройки приложения в котором необходимо заполнить дату и время отказа от курения а также стоимость и количество скуриваемых сигарет и нажать кнопку сохранить.
После сохранения настроек на рабочем столе появляется "медаль-счетчик" которую можно двигать по рабочему столу нажимая и удерживая правую кнопку мыши на планке медали.
Год: 2011
Язык интерфейса: Ru
Лечение: не требуется
Размер: 12.7 MB
Уверен, курение - психологическая и личностная проблема. 90% техник не помогут или помогут, но это тоже самое что заставлять себя не есть или там, например, не выходить в сеть...
Уверен, курение - психологическая и личностная проблема.
90% техник не помогут или помогут, но это тоже самое что заставлять
себя не есть или там, например, не выходить в сеть...
AlexDV, ваш корыстный взгляд на проблему бросания курить - и есть настоящая проблема.
А курение - вымышленная.
Есть такое психологическое правило: Человек делает только то, что считает правильным. Только определение истинного и ложного находится не в нашем сознании, а в нашем подсознании. Поэтому если вы долгое время твердили себе, что курение вас не убивает, оно доставляет вам удовольствие, с ним вы смотритесь мужественнее и т.д. то разрушить эту ментальную картину довольно трудно. Но вы сами можете разрушить все то, что вы создали. Поэтому запаситесь верой и терпением. Вам главное работать с подсознанием. Каждое утро и свободное время повторяйте себе что-то вроде "я свободный от никотиновой зависимости, не курящий человек". Подобная методика представлена в книге Брайна Трейси "как достичь максимума"
Из близких людей бросили курить трое. Каждый в свое время.
Все приблизительно одинаково озвучили: бросил курить, когда действительно захотел.
Выглядит это - Когда желание, намерение, действие вместе.
Причина желания курения?
Наш организм вырабатывает никотиновую кислоту, для расщепления жиров, ферментов, и.т.д. У курильщиков во время курения никотиновая кислота поступает в организм и поэтому железы, вырабатывающие её, в организме человека, атрофируются, уже через месяц. Если курильщик не курит более 2 часов, то во организме она кончается, и поэтому начинается возбуждение этих желез умом - подкоркой, и это возбуждение курильщик чувствует как тягу покурить Зная об этом, легко бросить курить. Это возбуждение (желание курить) продолжается всего трое суток, причем, только в первый день сильно хочется курить, на второй день, желание курить уменьшается, почти на 90%, и на третий день, ещё есть желание, не потому что не хватает никотиновой кислоты, а из - за человеческого фактора, любимых сигарет, марки, и. т. д. Нужно знать, что, свая никотиновая кислота в полном объёме, начинает вырабатываться через 2 -3 суток, и главное, по этой причине не будит тяги курить, а она основная. Вторая причина тяги курить, как говорилось выше, ментальная привязанность к процессу курения и поэтому, нужно подготовительный период 3 -4 дня. Нужно не курить любимые сигареты (после приёма пищи, и.т.д.) и обязательно не курить, после пробуждения, в течение 2 часов, и за два часа до перехода в ночной отдых, это самые вредные сигареты!
Нужно обязательна тайна, чтоб не кто не знал, это увеличит психическою силу личного желания не курить. И желание не курить должно иметь сильную мотивацию, преимуществами отказа от этого яда. И эту мотивацию вы должны создать сами и главное постоянно помнить и далее в идеи. В это период времени, нельзя пить алкоголь, который уничтожает психическую силу и умственные установки.
Желательно назначить день прекращения курить. Он должен быть занят физическим, или умственным трудом. Так же нужно знать что рецидивы покурить продолжается в тече
Сообщения: 12
Темы: 0
Откуда: Москва Профиль Карма: +1
Человек начинает заботиться о здоровье тогда когда сталкиваемся с какой-то очень серьезной проблемой...Рак, туберкулез легких и т.д. Многие курильщики бросают после не очень приятных диагнозов врачей, а это Страх за себя, за семью...методик сейчас полно, надо подбирать индивидуально для каждого человека свой метод бросания курить.
Некоторые бросают за день, кто-то постепенно. У меня знакомый поспорил с кем-то из друзей что бросит курить, видимо спор был прибыльный в плане денежный, вот он и с дуру бросил на месяц курить, потом опять начал...видимо организм не может без наркотика...
Меня спрашивают а почему ты не куришь Антоха или бросил курить? А я в ответ - Разве я похож на самоубицу??? ....и вправду человек сам себя убивает: сигаретами, выпивкой, наркотиками. Спустя какое-то время начинает мозгами соображать что это к хорошему не приведет и начинает искать надежду на спасение...
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
видимо, не судьба моей свекрови бросить курить...
Но вреда от неё по меньше будет. 
....и вправду человек сам себя убивает: сигаретами, выпивкой, наркотиками. Спустя какое-то время начинает мозгами соображать что это к хорошему не приведет и начинает искать надежду на спасение...