Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Название: Корейские боевые искусства
Автор: С. К. Карамов
Год издания: 2004
Издательство: Астрель, АСТ
ISBN: 5-17-018161-2, 5-271-06185-Х
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 27,5 Мб
Серия: Боевые искусства
Книга знакомит читателей с различными стилями корейских боевых искусств - с их историей, основными принципами и терминологией, базовой техникой. В сочетании с многочисленными иллюстрациями и ценными методическими рекомендациями автора она позволяет получить полное представление о корейских боевых искусствах.
Название: Секретные боевые искусства мира
Автор: Гилби Д.
Год издания: 2006
Издательство: Ритм-Плюс
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 10,94 Мб
Серия: Боевые искусства
Книга предназначена всем, кто хочет усвоить философию боя, изучить стратегию и тактику и просто обогатить свою жизнь, став на Путь Воина, следуя заветам мастеров прошлого и настоящего.
Цзянь ФуСинь, Ян ЦзиньМин - Прикладные аспекты ТайЦзиЦюань
Название: Прикладные аспекты ТайЦзиЦюань
Автор: Цзянь ФуСинь, Ян ЦзиньМин
Год издания: 2003
Издательство: "Спорт - Пресс" (Дудукчан И.М.), Харьков
ISBN: 996-96138-7-6
Страниц: 120
Формат: PDF
Размер: 21 Мб
Предлагаемaя вниманию читателей книгa являются одной из попыток осветить боевой аспект ТайЦзиЦюань стиля Ян. В работе представлен обширный материал техник прикладного характера, чрезвычайно эффективных в реальном поединке.
Книга изобилует большим количеством иллюстраций, что делает её удобной для восприятия и исключает разночтения.
Книга изобилует большим количеством иллюстраций, что делает её удобной для восприятия и исключает разночтения.
Цзянь ФуСинь, Ян ЦзиньМин - Парные упражнения ТайЦзиЦюань
Название: Парные упражнения ТайЦзиЦюань
Автор: Цзянь ФуСинь, Ян ЦзиньМин
Год издания: 2003
Издательство: "Спорт - Пресс" (Дудукчан И.М.), Харьков
ISBN: 996-96138-8-4
Страниц: 128
Формат: PDF
Размер: 26 Мб
Предлагаемaя вниманию читателей книгa являются одной из попыток осветить боевой аспект ТайЦзиЦюань стиля Ян.
В книге представлены и детально описаны упражнения "Толкающие руки", парный комплекс приёмов используемых в реальном поединке.
Книга изобилует большим количеством иллюстраций, что делает её удобной для восприятия и исключает разночтения.
Спасибо! Ценная коллекция...
Иванов И. И., Кузнецов А. С., Самургашев Р. В., Шулика Ю. А. - Греко-римская борьба
Название: Греко-римская борьба
Автор: Иванов И. И., Кузнецов А. С., Самургашев Р. В., Шулика Ю. А.
Год издания: 2004
Издательство: Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте
ISBN: 5-222-04987-6
Страниц: 800
Формат: FB2
Размер: 6 Мб
С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством.
К ним относятся разновидности спортивной борьбы, бокс и ряд видов спортивного рукопашного боя. Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства, но если рассматривать их виды с позиции подготовки для дальнейшего расширения своих умении и навыков, то греко-римская борьба является наиболее удобной для создания оптимальной базы к участию в любом виде спортивной борьбы и во всех разновидностях современного рукопашного боя. Связано это с тем, что в греко-римской (классической) борьбе преобладают приемы, проводимые из плотных захватов (обхватов), возникающих в ходе рукопашного боя при положении "клинча" (в схватку). Особенно важно это качество греко-римской борьбы для организации базовой технической подготовки детей в других видах борьбы и рукопашного боя.
Настоящее учебное пособие предназначено для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, Училищах Олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его и в учебном процессе вузов физической культуры.
Добавлено спустя 2 часа 59 минут 13 секунд: А. Е. Тарас - Боевые искусства. 200 школ боевых искусств Востока и Запада
Название: Боевые искусства. 200 школ боевых искусств Востока и Запада
Автор: А. Е. Тарас
Год издания: 1996
Издательство: Харвест
ISBN: 985-433-57-6
Страниц: 640
Формат: rtf
Размер: 12.98 Мб
Самая полная на сегодняшний день энциклопедия боевых искусств не имеющая аналогов в Европе и Америке.
Айки-дзюцу, Боевая машина, Берсерки, Ваджра-мукти, Дайто-рю, Крав-мага, Нин-дзюцу, Панкратион, Русский стиль, Сават, Тайки-кэн, Хваран-до, а также сотни других интересных, удивительных, малоизвестных или ранее неизвестных терминов, фактов, имен из сферы традиционных и современных боевых искусств Востока и Запада.
Добавлено спустя 3 часа 20 минут 37 секунд: Ван ЧжанЮань - Лянши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Лян
Название: Лянши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Лян
Автор: Ван ЧжанЮань
Год издания: 2003
Издательство: Спорт - Пресс
ISBN: 966-8472-04-7
Страниц: 120
Формат: PDF
Размер: 20 Мб
БаГуаЧжан или "Ладонь 8 триграмм" - одна из основных школ традиционного китайского УШу внутреннего направления, основателем которой считается великий боец прошлого Дун ХайЧуань. Являясь прекрасным педагогом, он воспитал целую плеяду талантливых учеников, каждый из которых, продолжая дело учителя, и внося свои коррективы и определённые нюансы в технику, создал собственный стиль.
Предлагаемая серия книг является скромной попыткой осветить теоретические и практические аспекты, а также дать сравнительную характеристику этим, зачастую весьма различающимся между собой направлениям БаГуаЧжан.
В четвёртой части рассказывается о методах стиля Лян ЧжэньПу, которые передавались по линии:
Дун ХайЧуань - Лян ЧжэньПу - Ли ЦзыМин.
Представлены последовательности фиксированных, старых и 64 ладоней, ДуйЛянь и ЦиньНа.
Добавлено спустя 3 часа 18 минут 23 секунды: Ван ЧжанЮань - Фуши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Фу
Название: Фуши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Фу
Автор: Ван ЧжанЮань
Год издания: 2003
Издательство: Спорт - Пресс
ISBN: 966-96138-5-Х
Страниц: 136
Формат: PDF
Размер: 21.8 Мб
БаГуаЧжан или "Ладонь 8 триграмм" - одна из основных школ традиционного китайского УШу внутреннего направления, основателем которой считается великий боец прошлого Дун ХайЧуань. Являясь прекрасным педагогом, он воспитал целую плеяду талантливых учеников, каждый из которых, продолжая дело учителя, и внося свои коррективы и определённые нюансы в технику, создал собственный стиль.
Предлагаемая серия книг является скромной попыткой осветить теоретические и практические аспекты, а также дать сравнительную характеристику этим, зачастую весьма различающимся между собой направлениям БаГуаЧжан.
В третьей части рассказывается о методах стиля Фу ЧжэньСуна, которые передавались по линии:
Дун ХайЧуань - Цзя ФэнШань - Фу ЧжэньСун - Чан ДаГунь.
Представлены одиночные последовательности форм, толкающие руки и боевые комбинации, тренировка с оружием.
Эдвард Вернер - Оружие Китая. Развитие традиционного оружия
Название: Оружие Китая. Развитие традиционного оружия
Автор: Эдвард Вернер
Год издания: 2009
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-9524-4171-2
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 10 Мб
Уникальная книга Эдварда Вернера посвящена формированию различных видов оружия в Китае. Вернер, основываясь на древних трактатах, исследует такие виды оружия, как дубины, булавы, боевые топоры, копья, пики, мечи, луки, арбалеты, баллисты, ружья, материалы, из которых они изготавливались, их применение в бою, а также защитные доспехи. Автор уводит читателя в мир военного искусства китайской культуры, отмечая разнообразные нюансы отличий подвидов китайского оружия.
Алексей Горбылёв - Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой. Выпуск 2
Название: Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой. Выпуск 2
Автор: Алексей Горбылёв
Год издания: 2009
Издательство: Горбылев А.
Страниц: 288
Формат: PDF
Размер: 41,1 Мб
Модернизация японских боевых искусств в эпоху Мэйдзи (1868-1912) и рождение будо. Глава 1 из новой монографии: «Кризис самурайской традиции и упадок боевых искусств».
Ката в традиционных боевых искусствах самураев эпохи Токугава (1603-1867). 2-я статья из цикла «Исследования ката каратэдо».
МАТЕРИАЛЫ:
Искусство самозащиты каратэ кэмпо.
Полный перевод книги основателя Сито-рю 1934 года издания, посвященной ГОДЗЮ-РЮ. Полные описания ката Сантин и Сэйэнтин (с бункай), базовая техника, методика, дополнительные материалы.
Алексей Горбылёв - Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой. Выпуск 1
Название: Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой. Выпуск 1
Автор: Алексей Горбылёв
Год издания: 2009
Издательство: Горбылев А.
Страниц: 239
Формат: PDF
Размер: 25,9 Мб
Описание:
ИССЛЕДОВАНИЯ.
Алексей Горбылёв. Эволюция представлений о назначении воинских искусств в трактовках смысла иероглифа У.
Алексей Горбылёв, Наталья Демченко. Становление концепции ката в традиционной японской культуре.
Алексей Горбылёв. Японская учебно-методическая литература по каратэ 1922-1944 годов. Историко-библиографический очерк.
МАТЕРИАЛЫ
Кано Дзигоро. Общие сведения о дзюдо и его ценности в деле воспитания.
Мотобу Тёки. Окинавское кулачное искусство «Каратэдзюцу». Раздел кумитэ.
Добавлено спустя 16 минут 33 секунды: Алексей Горбылёв - Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой. Выпуск 3
Название: Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой
Автор: Горбылёв А.М.
Год издания: 2009
Издательство: Издатель Горбылёв А.М.
Страниц: 304
Формат: PDF
Размер: 53.3 Мб
Описание:
Обозрение стилей ушу провинции ФуЦзянь. Представлен подробный исторический обзор, характеристика основных принципов и техники, методика обучения и тренировки. Для иллюстрации приведены комплексы формальный упражнений (ТаоЛу).
Полный перевод книги выдающегося мастера каратэ Мотобу Тёки «Ватаси-но каратэдзюцу» (1932 год).
Перевод статьи Кано Дзигоро "Дзюдо-ни дзё-тю-гэ сандан-но бэцу ару кото-о рондзу" (1918 год).
Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды: Мандзяк А.С. - Боевые искусства Европы
Название: Боевые искусства Европы
Автор: Мандзяк А.С.
Год издания: 2005
Издательство: Современное слово
ISBN: 985-443-465-6
Страниц: 357
Формат: PDF
Размер: 182 Мб
Описание:
В книге рассказывается о развитии и становлении воинских традиций и искусств у народов Западной Европы, затрагиваются все стороны этой многогранной темы, начиная от древнейших традиций кулачного боя до легендарных рыцарских турниров средневековья. Книга содержит ценные исторические рисунки и гравюры, сохранившиеся до наших дней, а также рисунки современных авторов. Приведенные переводы текстов выполнены с целью передать местный колорит и особенности разных национальных традиций.
Издание может быть полезным специалистам, любителям единоборств, а также всем, кто интересуется историей воинских искусств, жизнью и бытом воинских сословий Европы.
Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд: Лян Шоуюя, Ян Цзюньмин - Синъи-цюань. Анализ боевого духа и тактики. Теория и практика
Название: Синъи-цюань. Анализ боевого духа и тактики. Теория и практика
Автор: Лян Шоуюя, Ян Цзюньмин
Год издания: 1997
Издательство: София
ISBN: 5-220-00067-5
Страниц: 288
Формат: DJVU
Размер: 17.5 Мб
Описание:
Люди, практикующие китайские боевые искусства, говорят: «Тайцзи - это школа, багуа — университет, синъи —академия». Сравнение удачное. Синъи-цюань («Кулак Формы и Воли») является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в себе принципы всех других внутренних и внешних стилей и при этом имеет собственное неповторимое лицо.
Хотя синъи — очень эффективное боевое искусство, его рассматривают и как один из видов цигун, то есть общеоздоровительного психофизического тренинга.
В книге Мастера Лян Шоуюя и основателя американской «Ассоциации Боевых Искусств Яна» Ян Цзюньмлна даются все необходимые ключи к успешной практике синъи-цюаня: исторические и теоретические сведения, разбор пяти базовых техник, два начальных тренировочных комплекса и парный комплекс аныиэнь-пао. Уникальным материалом, ранее недоступным на русском языке, являются комплекс синьи-цигун и обширные переводы с китайского: старинные трактаты и песенные наставления о разных аспектах синъи и «библия синъи» — «Десять рассуждений» основателя стиля, великого полководца Юэ Фэя.
«Синъи-цюань» Лян Шоуюя и Ян Цзюньмина — незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайскими оздоровительными, военно-прикладными и философско-мистическими системами.
Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды: Ван Сянчжай - Истинный путь Ицюань
Название: Истинный путь Ицюань
Автор: Ван Сянчжай
Год издания: 2011
Издательство: Российский центр Ицюань
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 2.2 Мб
Описание:
В последние годы популярность системы Ицюань в нашей стране заметно возросло. Это связано с тем, что многие люди, практикующие боевые искусства начинают интересоваться внутренней сутью и содержанием науки боя, а система Ицюань стоит особняком среди всех видов единоборств и основной целью практики этих методов является как раз наработка внутреннего мастерства. Плюс ко всему, эти методы полезны для оздоровления, а также являются средством для самосовершенствования.
Китайская йога, природный цигун, тайчи 21 века, так иногда в Китае называют эту систему. Данная работа, это первая книга основателя Ицюань Ван Сянчжая, написанная им в 1928 году. В этой книге мастер рассказывает о сути Ицюань, используя традиционную для ушу терминологию. этот трактат будет интересен всем поклонникам Ицюань, а также представителям других стилей ушу и боевых искусств.
Чень Чен Лень, Марк В.Уайли - Кунг-фу. Стиль «Глаз Феникса»
Название: Кунг-фу. Стиль «Глаз Феникса»
Автор: Чень Чен Лень, Марк В.Уайли
Год издания: 2003
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0564-3, 0-8048-3178-5
Страниц: 192
Формат: djvu
Размер: 5.69 Мб
Описание:
Данная книга знакомит с основами редкого и динамичного стиля кунг-фу `Глаз феникса`: боевыми принципами, базовой техникой, парной боевой формой, работой с шестом, применением холодного оружия, теорией и упражнениями цигун и практикой целительства.
Для широкого круга читателей.
Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд: Ояма Масутацу - Это каратэ
Название: Это каратэ
Автор: Ояма Масутацу
Год издания: 2005
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0801-4
Страниц: 320
Формат: DJVU
Размер: 24.3 Мб
Описание:
В этой книге непревзойдённый мастер Масутацу Ояма излагает суть своего тридцатилетнего опыта изучения и обучения Каратэ.Он представляет множество специальных приёмов,используемых в данном виде борьбы.Его книга включает около двух тысяч фотографий,демонстрирующих во всей полноте подлинное содержание каратэ,способного при помощи своего волшебства преобразовать тело человека в оружие,обладающее необыкновенной взрывной силой.
Для широкого круга читателей.
Добавлено спустя 57 секунд: Тедески М. - Искусство атаки. Практическое руководство
Название: Искусство атаки. Практическое руководство
Автор: Тедески М.
Год издания: 2005
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0747-6
Страниц: 272
Формат: PDF
Размер: 55,9 Мб
Описание:
Эта книга содержит уникальные сведения о фундаментальных принципах и технике искусства атаки, взятого на вооружение большинством школ боевых единоборств. Более 1400 фотографий представляют свыше 400 технических приемов, используемых при проведении практически всех типов атак: ударов руками, ногами, головой и корпусом; ударов в прыжке и из положения лежа; а также защитной техники, приемов контратаки и воздействия на акупунктурные точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая стойки, работу ног, захваты, технику падения и кувырков. В книге дается точная схема 106 акупунктурных точек и проводится сравнительный анализ разных стилей боевых искусств.
Для широкого круга читателей.
Масааки Хацуми - Сущность ниндзюцу. Традиции девяти школ
Название: Сущность ниндзюцу. Традиции девяти школ
Автор: Масааки Хацуми
Год издания: 2000
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 249
Формат: djvu
Размер: 5.3 Мб
Описание:
Автор этой удивительной книги - Масааки Хацуми, тридцать четвертый патриарх школы нинзя, мастер высочайшего класса по девяти видам будо, решил, следуя примеру многих наставников кэмпо, рассекретить свое искусство. В данной книге Масааки Хацуми повествует об истории ниндзюцу, знаменитых сэнсэях, их мастерстве, о методах тренировок и образе мышления нинзя, а также о тех поразительных достижениях, на которые способен человек, прошедший соответствующую подготовку. Благодаря удачному переводу в книге сохранились поэтический стиль автора, его высокий дух, его искреннее желание познакомить "людей всего мира" с древним искусством людей-невидимок.
Книга будет интересна всем, кто изучает боевые искусства и увлекается историей, философией и традициями народов Востока.
Название: Борьба дзюдо: первые уроки
Автор: Шулика Ю.А.
Год издания: 2006
Издательство: Феникс
Страниц: 170
Формат: PDF
Размер: 3 Мб
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности.
Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо единоборством. Далеко не все люди могут сразу начать заниматься единоборствами по физическим кондициям или психологическим особенностям. В этом отношении система Дзюдо представляет особую ценность как наиболее «постепенный», втягивающий вид физической и психической деятельности (именно как система физического воспитания и система военно-прикладной физической подготовки).
Тетсутака Сугавара, Лю Чжиан Син - Айкидо и китайские боевые искусства
Название: Айкидо и китайские боевые искусства
Автор: Тетсутака Сугавара, Лю Чжиан Син
Год издания: 2000
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-01177-1
Страниц: 512
Формат: PDF
Размер: 97 Мб
В этой работе сочетается глубокий личный опыт авторов с их оригинальными взглядами на происхождение дальневосточных боевых искусств и на перспективы развития традиционных боевых искусств в современном мире. Книга содержит огромное количество исторической, теоретической и практической информации.
История взаимоотношений между японскими и китайскими боевыми искусствами. Теория китайских боевых искусств. Теория айкидо. Техника айкидо и китайских боевых искусств..
Рыжов В.А.,Курко О.В. - Боевые искусства Шаолиня. Игры пяти зверей (выпуск 1-2)
Название: Боевые искусства Шаолиня. Игры пяти зверей (выпуск 1-2)
Автор: Рыжов В.А.,Курко О.В.
Год издания: 1990
Издательство: Физкультура и спорт
ISBN: 5-278-00321-9
Страниц: 82
Формат: djvu
Размер: 6.70 Мб
Описание:
Система оздоровительных упражнений
Данная книга является первой из серии учебных пособий для начинающих и уже занимающихся несколько лет У-Шу
Крутовских С., Кофанов Б., Крывелева Н. - Боевое искусство джиу-джитсу (дзю-дзюцу)
Название: Боевое искусство джиу-джитсу (дзю-дзюцу)
Автор: Крутовских С., Кофанов Б., Крывелева Н.
Год издания: 1999
Издательство: ООО "Все для Вас-Подмосковье"
ISBN: 5-901091-043
Страниц: 208
Формат: PDF
Размер: 24.4 Мб
Боевое искусство джиу-джитсу (дзю-дзюцу) вобрало в себя наиболее рациональную и эффективную технику древнейших школ боевых искусств японских самураев. Система джиу-джитсу, предлагаемая авторами, в течение многих лет апробирована при подготовке сотрудников налоговой полиции, охранных структур и спортсменов высокой квалификации.
Среди воспитанников авторов - неоднократные победители чемпионатов России, международных турниров по джиу-джитсу, а также победители турниров и чемпионатов по боям без правил.
Ши Синъин, Чертовских Е. - Школа шаолинского кунгфу
Название: Школа шаолинского кунгфу
Автор: Ши Синъин, Чертовских Е.
Год издания: 2006
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-09779-X
Страниц: 811
Формат: PDF
Размер: 10,3 Мб
Искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность во всем мире. Об удивительных способностях шаолиньских монахов-бойцов - усэнов - снимают художественные и документальные фильмы, издают красочные книги и фотоальбомы, выступления показательной труппы шаолиньского монастыря расписаны на несколько лет вперед. Методы духовной, нравственной и физической подготовки, использующиеся в шаолиньском кунгфу, завоевывают сердца молодежи во всем мире. Ведь истинное кунгфу помогает не только усовершенствовать свою личность, но и принести пользу миру. Учебное пособие по шаолиньскому кунгфу рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся боевыми искусствами как полноценным комплексом духовной, боевой и культурной традиции.
Шулика Ю. - Тхэквондо. Теория и методика. Том.1. Спортивное единоборство
Название: Тхэквондо. Теория и методика. Том.1. Спортивное единоборство
Автор: Шулика Ю.
Год издания: 2007
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-11203-8
Страниц: 800
Формат: FB2
Размер: 10.2 Мб
Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики тхэквондо, периодизации тренировочных нагрузок в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов и университетов физической культуры и спорта.
Цзянь ФуСинь - ТайЦзиЦюань стиль Ян: направление Чжэн МаньЦина
Название: ТайЦзиЦюань стиль Ян: направление Чжэн МаньЦина
Автор: Цзянь ФуСинь
Год издания: 2005
Издательство: БуДо (Дудукчан И.М.), Харьков
ISBN: 966-8472-25-Х
Страниц: 112
Формат: PDF
Размер: 15.2 Мб
Книга знакомит читателей с основами ТайЦзиЦюань - уникального китайского боевого искусства, философской и оздоровительной системой. Здесь каждое движение находится в соответствии с определённым базовым принципом, отражающим ту или иную характеристику даосской модели мироздания, что позволяет мастеру ТайЦзиЦюань овладеть силой Вселенной и стать непобедимым.
К работе представлен обширный материал касающийся основных аспектов ТайЦзиЦюань стиля Ян в передаче знаменитого учителя прошлого века Чжэн МаньЦина.
Название: ТайЦзиЦюань стиль Чэнь
Автор: Чэнь Юлян
Год издания: 2005
Издательство: БуДо (Дудукчан И.М.), Харьков
ISBN: 966-8472-23-3
Страниц: 118
Формат: PDF
Размер: 17.3 Мб
ТайЦзиЦюань - один из самых известных стилей "внутреннего направления" китайских Ушу. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития.
Предлагаемая вниманию читателей книга, в полной мере освещает боевой аспект ТайЦзиЦюань школы Чэнь. Издание содержит информацию об истории развития стиля, основных теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства. Представлена последовательность из 37 форм, разработанная мастером Чэнь СяоВаном на основе первых комплексов "Лао Цзя" и "Синь Цзя".
В последней части книги даётся традиционная последовательность из 23 форм для широкого меча Дао.
Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает её более наглядной и понятной для самостоятельного изучения.
Ван ЧжанЮань - ЧэньШи ТайЦзиЦюань. Пао Чуй: Пушечные удары
Название: ЧэньШи ТайЦзиЦюань. Пао Чуй: Пушечные удары
Автор: Ван ЧжанЮань
Год издания: 2004
Издательство: "Спорт - Пресс" (Дудукчан И.М.), Харьков
ISBN: 966-8472-08-Х
Страниц: 136
Формат: PDF
Размер: 22.6 Мб
ТайЦзиЦюань - один из самых известных стилей "внутреннего направления" китайских Ушу. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития. Несмотря на то, что в последнее время достаточно много ведётся разговоров об оздоровительном эффекте от занятий ТайЦзиЦюань, главным достоинством данной системы, как и прежде, является высокая эффективность техник, используемых в реальном поединке.
Предлагаемая вниманию читателей книга, представляет собой второй том материалов, в полной мере освещающих боевой аспект ТайЦзиЦюань школы Чэнь. Издание содержит информацию об истории развития стиля, теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства. Основное внимание уделено рассмотрению второго комплекса "Пао Чуй" и анализу боевого применения представленных техник.
В последней части книги даётся традиционная последовательность из 49 форм для прямого меча Цзянь.
Ван ЧжанЮань - ЧэньШи ТайЦзиЦюань. ТайЦзиЦюань школы Чэнь
Название: ЧэньШи ТайЦзиЦюань. ТайЦзиЦюань школы Чэнь
Автор: Ван ЧжанЮань
Год издания: 2003
Издательство: "Спорт - Пресс" (Дудукчан И.М.), Харьков
ISBN: 966-8472-07-1
Страниц: 144
Формат: PDF
Размер: 28.2 Мб
ТайЦзиЦюань - один из самых известных стилей "внутреннего направления" китайских Ушу. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития. Несмотря на то, что в последнее время достаточно много ведётся разговоров об оздоровительном эффекте от занятий ТайЦзиЦюань, главным достоинством данной системы, как и прежде, является высокая эффективность техник, используемых в реальном поединке.
Предлагаемая вниманию читателей книга, представляет собой первый том материалов, в полной мере освещающих боевой аспект ТайЦзиЦюань школы Чэнь. Издание содержит информацию об истории развития стиля, теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства. Основное внимание уделено рассмотрению первого комплекса "Лао Цзя" и анализу боевого применения представленных техник.
Книга содержат большое количество иллюстраций, что делает их более наглядными и удобными для восприятия.
Технические нормативы Кёкусин IFK выпуск 2 Голубые пояса: 8-й и 7-й кю
Название: Технические нормативы Кёкусин IFK выпуск 2 Голубые пояса: 8-й и 7-й кю
Автор: А. Танюшкин В. Фомин В. Слуцкер
Год издания: 2007
Издательство: Орбита-М
ISBN: 5-85210-243-1
Страниц: 88
Формат: PDF
Размер: 9,8 Мб
В книге Танюшкина А., Фомина В., Слуцкера В. Технические нормативы Кёкусин IFK выпуск 2 Голубые пояса: 8-й и 7-й кю дано развернутое описание основ "школы Кёкусинкай" и изложение технических нормативов для ученических поясов (с 10-го по 1-й кю) в пяти выпусках серии учебно-методических пособий. В каждом выпуске объединены программные нормативы для двух поясов одного цвета: белого, голубого, жёлтого, зелёного и коричневого. Это важные вехи на пути к мастерству - от простого к сложному, от условного к реальному. Иллюстрированное описание каждого «кю» имеет единую типовую структуру. Её главные блоки: стойки, базовая техника, нормативные комбинации (рэнраку), виды спарринга (кумитэ) и учебные комплексы (ката). Общеизвестно, что искусству каратэ невозможно научиться из книг, что традиция передаётся от мастера к ученику. Однако книги, основанные на опыте мастеров, представляющие его обобщение и осмысление, не лишены практической ценности, особенно, если тренировочный процесс направляется квалифицированным инструктором.
Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд: Ли Цзяньцю, Лю Дяньчэнь - Синъицюань: самые первые учебники
Название: Синъицюань: самые первые учебники
Автор: Ли Цзяньцю, Лю Дяньчэнь
Год издания: 2009
Издательство: Ритм - Плюс
ISBN: 978-966-2079-07-4
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 50,79 Мб
Сост. и перев. с кит. С.Л. Березнюка
В данный сборник вошли переводы самых первых учебников саньицюань, написанные для студентов Пекинского государственного университета и студентов университета "Цинхуа": книга Ли Цзяньцю "Кулачное искусство Синъи" и книга Лю Дяньчэня "Тонкости кулачного искусства Синъи". Помимо теории стиля и средневекового трактата по кулачному искусству, приписываемого генералу Юэ Фэю, в книгу включены такие прикладные разделы саньицюань, как: "Кулак пяти первостихий", "Кулак двенадцати форм"; "Меч пяти первостихий", "Меч двенадцати форм"; "Копьё пяти первостихий", "Копьё двенадцати форм". Описания некоторых разделов техники на русском языке публикуются впервые.
Добавлено спустя 7 минут 21 секунду: Нго Суан Бинь - Борьба нят-нам. Том 1 - 2
Название: Борьба нят-нам. Том 1 - 2
Автор: Нго Суан Бинь
Год издания: 1992 - 1993
Издательство: ПКФ "ИЛВОС" (Минск)
Страниц: 222 + 190
Формат: PDF
Размер: 8.53 Мб + 10.2 Мб
Нят-Нам - одна из старейших традиционных вьетнамских школ боевого искусства с солидным арсеналом разнообразных приемов борьбы как с применением оружия, так и рукопашного боя, методов физической и психической подготовки и закалки бойцов с помощью внутренних и внешних упражнений. Все они созданы на весьма простых, но рациональных принципах, учитывающих психофизические особенности человека, строение его опорно-двигательного аппарата.
Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд: Сергей Гвоздев - Ниндзя. Секреты тайного учения: Учебно-методическое пособие
Название: Ниндзя. Секреты тайного учения: Учебно-методическое пособие
Автор: Сергей Гвоздев
Год издания: 2006
Издательство: Современная школа
ISBN: 985-6807-32-8
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 77.5 Мб
Эта книга продолжает тему, начатую в книге автора - Ниндзя. Искусство невидимых воинов». Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу. Для широкого круга читателей.
Скачать книгу Сергей Гвоздев - Ниндзя. Секреты тайного учения: Учебно-методическое пособие:
DEPOSITFILES LETITBIT
Добавлено спустя 13 минут 34 секунды: Попенко В. - Школа ниндзя
Название: Школа ниндзя
Автор: Попенко В.
Год издания: 2005
Издательство: АСТ
ISBN: 5-17-023841-Х
Страниц: 592
Формат: DJVU
Размер: 22 Мб
Предлагаемая книга (являющаяся компиляцией) охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими. Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых рассмотрена определенная тема. Каждый раздел имеет собственную нумерацию рисунков.
Являясь практическим пособием, книга содержит в первую очередь те разделы древнего искусства, которые направлены на развитие личности и могут представлять интерес в качестве пособия по выживанию в современном мире и адаптации к любой экстремальной обстановке.
Добавлено спустя 7 часов 35 минут 2 секунды: Чжоу Цзунхуа - Дао тайцзи-цюаня. Путь к омоложению
Название: Дао тайцзи-цюаня. Путь к омоложению
Автор: Чжоу Цзунхуа
Год издания: 1999
Издательство: София
ISBN: 0-8048-1357-4, 5-220-00225-2
Страниц: 288
Формат: DJVU
Размер: 12.80 Мб
Долгожданное новое, исправленное русское издание классической книги современного даосского мастера, посвященной тайцзи-цюаню. Тайцзи-цюань — это китайская традиция, которой трудно дать однозначное определение. Это и мягкое боевое искусство (сродни айкидо), и динамичная форма медитации (сродни танцу), и оздоровительная система (сродни хатха-йоге), и метод практического изучения метафизических законов...
Книга Чжоу Цзунхуа заслуженно занимает одну из первых позиций во всех библиографиях и списках бестселлеров по этой теме, поскольку в ней читатель может найти самую полную подборку материалов, необходимых для эффективного изучения тайцзи. Это история тайцзи как боевого искусства и подробное физико-математическое объяснение философии тайцзи; уникальные практики — тайцзи-цигун, чаньсы-цзинь, «шар Тайцзи» и далюй; собрание классических текстов и обзор опыта современных мастеров. В книге подробно освещается теория и практика не только одиночных, но и парных упражнений тайцзи.
Вместе с другими работами Чжоу Цзунхуа — «Дао медитации» и «Дао И-Цзина» — эта книга входит в трилогию, охватывающую различные стороны современного практического даосизма.
Скачать книгу Чжоу Цзунхуа - Дао тайцзи-цюаня. Путь к омоложению:
DEPOSITFILES LETITBIT
Добавлено спустя 3 часа 3 минуты 3 секунды: Чжоу Цзунхуа - Дао медитации. Путь к просветлению
Название: Дао медитации. Путь к просветлению
Автор: Чжоу Цзунхуа
Год издания: 1999
Издательство: София
ISBN: 5-220-00224-4
Страниц: 192
Формат: DJVU
Размер: 6.24 Мб
Эта книга посвящена даосской медитации, цигун и «внутренней алхимии». Хотя на русском языке уже издано много хороших книг по этой тематике, «Дао медитации», несомненно, привлечет внимание читателя — хотя бы потому, что это единственная книга Мастера Чжоу Цзунхуа (1917—1998), ранее еще не издававшаяся в русском переводе. Автор классических работ о боевом искусстве тайцзи и о прорицании по «Книге Перемен», Чжоу Цзунхуа в этой книге снова демонстрирует свое мастерство учителя и рассказчика. От основ китайской метафизики и минитрактата о четвертом измерении он переходит к стихам даосских поэтов и чань-буддийским притчам; от общей теории медитации — к примерам из жизни. Обсуждая древнекитайскую систему оздоровления тела, ума и духа (цигун) и достижения бессмертия («внутренняя алхимия»), Мастер Чжоу к каждой ступени приводит подробно расписанные упражнения, что делает книгу не только увлекательной, но и в высшей степени полезной.
Эта книга, а также другие работы Чжоу Цзунхуа — «Дао тайцзи-цюаня» и «Дао И-Цзина» — составляют трилогию, охватывающую различные стороны современного практического даосизма.
Скачать книгу Чжоу Цзунхуа - Дао медитации. Путь к просветлению:
DEPOSITFILES LETITBIT
Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды: Г.А.Бурцев, С.Г.Малашенков, В.В.Смирнов, Я.С.Сямиуллин - Основы рукопашного боя
Название: Основы рукопашного боя
Автор: Г.А.Бурцев, С.Г.Малашенков, В.В.Смирнов, Я.С.Сямиуллин
Год издания: 1991
Издательство: Воениздат
Страниц: 206
Формат: DJVU
Размер: 4.4 Мб
В книге излагается техника выполнения приемов рукопашного боя, рассматриваются вопросы тактики ведения поединка против одного или нескольких противников, даются рекомендации по организации учебно-тренировочных занятий и совершенствованию навыков в выполнении приемов рукопашного боя. Предназначена для командиров подразделений и инструкторов по рукопашному бою.
Скачать книгу Г.А.Бурцев, С.Г.Малашенков, В.В.Смирнов, Я.С.Сямиуллин - Основы рукопашного боя :
DEPOSITFILES LETITBIT
Название: Работа с деревянным манекеном
Автор: Попенко В.Н.
Год издания: 1994
Издательство: Богучар
Страниц: 111
Формат: DJVU
Размер: 2.5 Мб
Стилю Вин Чунь несколько сот лет. Согласно легенде родоначальником этого стиля является монахиня, которую звали Вин Чунь Ин, что в переводе означает "прекрасная как Весна". Транскрибирование китайских имен, как и вообще многих других китайских слов, часто возможно только приблизительно. Поэтому название этого стиля в разных изданиях встречается в различном написании: Винг Чун; Вин Цунь, Винг Цун и др. Мы будем иметь в виду что все они относятся к одному и тому же стилю. Выдающимся мастером этого стиля был Ип Мань (Ип Мэн). Он был не единственным последователем стиля Вин Чунь, но он был гением в современном мире боевых искусств. Помимо создания китайского кунг-фу и способствования его развития во многих странах мира, он также оставил целую плеяду талантливых учеников.
Добавлено спустя 4 минуты 36 секунд: Тарас А.Е. - Сто приемов самозащиты
Название: Сто приемов самозащиты
Автор: Тарас А.Е.
Год издания: 1992
Издательство: Лэтра
ISBN: 5-06-002256-X
Страниц: 64
Формат: DJVU
Размер: 1,25 Мб
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя „Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности.
Название: Тайцзицюань стиля У
Автор: Сюй Чжии
Год издания: 2003
Издательство: Стилсервис
ISBN: 5-93712-002-7
Страниц: 280
Формат: DJVU
Размер: 3.26 Мб
«Тайцзицюань стиля У» - книга известного китайского мастера Сюй Чжии впервые вышла из печати в 1958 году и с тех пор постоянно переиздается. Наряду с изложением теоретических и практических основ этого искусства в том виде, как его преподавал основоположник данного стиля - мастер У Цзяньцюань, обучавший Сюй Чжии, автор дает глубокий анализ основных положений тайцзицюань с точки зрения современных естественнонаучных знаний, на базе физиологии, психологии, медицины, физики и механики, раскрывает особенности боевой техники данного направления. В качестве приложения представлены детально прокомментированные по ходу текста книги классические трактаты по тайцзицюань. Перевод книги, а также комментарии и вступительная статья к ней, выполнены исследователем тайцзицюань, кандидатом исторических наук Милянюком А.О. Книга снабжена большим иллюстративным материалом, рассчитана на востоковедов, преподавателей тайцзицюань, а также на широкий круг почитателей этого искусства.
Скачать книгу Сюй Чжии - Тайцзицюань стиля У:
ИСТОЧНИК
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием.
Весь материал снабжен многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.
Скачать книгу Лян Юшень - Циньна. Искусство болевых захватов:
ИСТОЧНИК
Название: Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо
Автор: Тун ЧжунъИ
Год издания: 2009
Издательство: Ритм - Плюс
ISBN: 978-966-2079-28-9
Страниц: 240
Формат: PDF
Размер: 64 Мб
Впервые на русском языке публикуется одна из лучших в истории книг по китайской борьбе ШуайЦзяо, написанная ещё в 1935 году, но до сих пор не потерявшая актуальности.
Автор обучал боевым искусствам охрану китайского императора, после революции 1911 года преподавал борьбу в армии, в 1933 году был приглашён на всекитайский чемпионат по боевым искусствам.
В книге описаны упражнения по специальной физической подготовке, методы тренировки со специальными снарядами, а также разобрано применение 28 приёмов китайской борьбы ШуайЦзяо.
Книга будет интересна как практикующим любой стиль ушу, так и любителям борьбы, желающим расширить свой кругозор.
Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды: Чихачев Ю.Т. - Рукопашный бой
Название: Рукопашный бой
Автор: Чихачев Ю.Т.
Год издания: 1979
Издательство: ЛЕНИНГРАД
Страниц: 172
Формат: PDF
Размер: 18.6 Мб
Учебник «Рукопашный бой» предназначен для курсантов и слушателей Военного дважды Краснознаменного института физической культуры. Он также может быть использован в качестве методического пособия специалистами по физической подготовке и спорту в войсках и военно-учебных заведениях Министерства обороны СССР.
Учебник разработан на основе Наставления по физической подготовке Советской Армии и Военно-Морского Флота (НФП-78) и в соответствии с учебной программой Института по данной дисциплине.
В написании учебника принимал участие авторский коллектив в составе кандидатов педагогических наук: профессора генерал-майора Чихачева Ю. Т. (главы I, II, III, VI, VII, VIII), доцента полковника Башуна Е. А. (главы IV, V, VIII, IX), доцента полковника Гончарова А. И. (главы I, II, IV, V), старшего научного сотрудника полковника Петина И. М. (главы III, IV, V, VI).
Добавлено спустя 5 минут 15 секунд: Сергей Иванов, Тадеуш Касьянов - Основы рукопашного боя
Название: Основы рукопашного боя
Автор: Сергей Иванов, Тадеуш Касьянов
Год издания: 1998
Издательство: Терра-Спорт
ISBN: 5-276-00666-4
Страниц: 368
Формат: DJVU
Размер: 3.97 Мб
Военные конфликты в различных точках земного шара убедительно доказывают, что и сейчас, несмотря на современные виды вооружения, высокую механизацию войск, требования к физической подготовке не ослабли, а, наоборот, даже возросли. Военнослужащие должны не только грамотно управлять новейшей техникой, но и уметь быстро, бесшумно передвигаться, преодолевать препятствия, владеть холодным оружием, знать приемы рукопашного боя.
В начале нашего века появились школы различных видов воинских единоборств: джиу-джитсу, дзю-до, айки-до, кунг-фу, кен-до и т.д. Интерес к ним был не случайным, так как, кроме спортивных, они включали и боевые приемы, являвшиеся таким же оружием, как винтовка или фаната. От мастерства владения этими приемами в бою часто зависела жизнь человека.
Скачать книгу Сергей Иванов, Тадеуш Касьянов - Основы рукопашного боя:
DEPOSITFILES LETITBIT
Добавлено спустя 5 минут 9 секунд: И.А.Красулин, А.В.Никитин - Базовые формы монастыря Шаолинь
Название: Базовые формы монастыря Шаолинь
Автор: И.А.Красулин, А.В.Никитин
Год издания: 1990
Страниц: 77
Формат: DJVU
Размер: 1 Мб
В последние годы в нашей стране огромный интерес вызывают различные виды восточных единоборств (каратэ, айкидо,
тейквандо, у-шу и многие другие). Особое место среди них занимает китайское у-шу.
Что же такое у-шу?
Скачать книгу И.А.Красулин, А.В.Никитин - Базовые формы монастыря Шаолинь:
DEPOSITFILES LETITBIT
В. Н. Рухледев, А. А. Цюпаченко - Карате для всех [DJVU, 1990]
Страниц: 103
Язык: русский
Карате - это доведенное до совершенства искусство ударов и толчков руками и ногами. Одновременно оно учит надежным приемам отражения всех видов нападения.
Родина карате - Китай. В последние 60 лет карате достигло своего совершенства в Японии.
Главная заслуга в этом принадлежит Гихина Фунакоси, жителю Окинавы, который перенес карате в Японию и считается отцом современного карате.
Карате - слово японского происхождения, буквально означающее: "пустая (невооруженная) рука", так как карате учит защищаться без оружия.
В этом буклете, посвященном полностью самообороне, мы описываем и демонстрируем приемы, которыми может овладеть каждый. Здесь сознательно исключены артистические броски, удары высоко поднятой ногой, требующие длительной тренировки, гибкости и ловкости. Мы не будем, конечно, утверждать, что они малоэффективны как средство защиты. Нет, просто без них можно обойтись.
Добавлено спустя 1 час 50 минут 57 секунд: Ежи Милковский - Каратэ (1 и 2 часть) [DJVU, 1992]
Издательство: Москва
Страниц: 57
Язык: русский
В первой части дана история каратэ,а также других стилей и школ,словарь терминов.Во второй части подготовительный и обще развивающий тренинг,инвентарь в каратэ,иерархия школы.
Скачать книгу Ежи Милковский - Каратэ (1 и 2 часть) [DJVU, 1992]:
IFOLDER UNIBYTES
В.Е. Барковский, Н.В. Смирнов - Практическое каратэ. Защита и уходы [PDF, 1991]
Издательство: -
Страниц: 49
ISBN: 5-87472-001-4
Язык: русский
Мы задумали эту книгу не как рекламный буклет, а как помощь для тех, кто не желает быть жертвой обстоятельств, но хочет управлять ими. Надеемся, в этом вам поможет каратэ.
Эпиграф книги — одна из заповедей боевых искусств, но для того, чтобы она стала реальностью в вашей жизни, нужно обладать хотя бы минимальными навыками.
Необходимо сразу раскрыть основной секрет каратэ, который мы, правда, не просим хранить: главное в овладении нашим искусством —это труд.
ТРУД х ВРЕМЯ=УСПЕХ,
освоив эту формулу, вы сможете серьезно воспользоваться предлагаемой вашему вниманию книгой.
В предыдущем выпуске мы постарались объяснить вам основные принципы выполнения движений, представили некоторые из основных приемов каратэ, построили на их основе ряд комбинаций и разобрали несколько возможных уличных ситуаций. Надеемся, вам понравился выпуск и вы освоили содержащийся в нем материал. Тогда целесообразно двигаться дальше.
Этим выпуском мы преследуем следующие цели:
- увеличение вашего арсенала приемов и комбинаций;
- изложение нашего преставления о защите в бою;
- развитие у нас лучшего "ощущения партнера".
Скачать книгу В.Е. Барковский, Н.В. Смирнов - Практическое каратэ. Защита и уходы:
IFOLDER UNIBYTES
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
