Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Имитация движений животных / The Animal Flow Workout
Имитация движений животных / The Animal Flow Workout
Имитация движений животных / The Animal Flow Workout
Название: The Animal Flow Workout
Год выпуска: 2011
Исполнитель: Mike Fitch
Язык: Английский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 720 x 400, 16/9, 1 298 Kbps, 25.000 fps, 0.180 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Размер: 518 MB
Продолжительность: 45 минут
Не важно для каких спортивных или фитнес целей вы собираетесь найти инструменты в этом видео, которое повысит вашу эффективность и поможет вам достичь поставленных целей в кратчайшие сроки! Если вы экстремальный спортсмен, йог, атлет, танцор, боец ММА или просто стремитесь поддерживать себя в форме, вы можете извлечь здесь пользу, развив выносливость, силу, подвижность и мощь. И тренировки Animal Flow помогут вам в этом, добавив в этот процесс немного веселья!
Эта программа использует в своей основе движения животных или точнее имитацию движений животных. Хотя некоторые формы физически напоминают тех или иных животных, другие больше вдохновляются животным ритмом или определёнными нюансами. Когда движения освоены и, вместе взятые, включены в тренировки, они обеспечивают невероятный тренинг!
Использование движений животных для улучшения человеческой жизнедеятельности восходит ещё к 186 году до н.э., когда знаменитый китайский врач Хуа То создал свою гимнастику «Игры пяти зверей» (Уциньси). С тех пор специалисты многих систем оздоровления и физической подготовки использовали имитацию движений животных в своей деятельности.
После изучения некоторых таких дисциплин, Mike Fitch соединил элементы этих стилей в форму легкого и доступного обучения, имеющую очень мощный формат. Инструктируя, он проведёт вас шагом за шагом по каждому движения и покажет как объединить их вместе в одну комбинацию. С программой Майка вы научитесь творчески комбинировать различные движения в мгновение ока!
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
