Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Ну если так судить, то любое изъявление собственных знаний или умений является саморекламой. Я практикую макробиотику, и пытаюсь способствовать ее развитию в меру своих сил. Если здесь будут заинтересованные в изучении этой методики, то я с удовольствием им помогу.
спасибо, Егор, мне понравилось, как ты исключаешь продукт из питания, для отвыкания. А рыбу, получается, есть необходимость употреблять, и яйца, а почему?
Хочется сказать основное о макробиотике. Макробиотика это не сводка правил, а рекомендации, как правильно составлять свой рацион для достижения гармонии и равновесия. У человека нет необходимости употреблять животную пищу, в том числе и молоко и яйца. Продукты животного происхождения по своей энергетике либо слишком ян (как красное мясо) либо слишком инь (как молоко), и употребление этих продуктов влечет за собой смещение баланса в одну из сторон (что в любом случае не хорошо). Рыба же находится ближе к середине, и ее употребление не так сильно выводит человека из равновесия. Хотя основная макробиотическая диета не включает в себя и рыбу. Как я уже говорил макробиотика это рекомендации, если вы будете стоять перед выбором что съест, птицу или мясо, то лучше выбрать птицу, а рыба еще лучше птицы, а если вы замените рыбу тарелкой бурого риса со свежими овощами то вообще прекрасно!
Да, интерес не пропал. Спасибо, что побеспокоился!
Сейчас ищу время для занятий макробиотикой, пока пытаюсь вписаться в график по занятиям магией (так получилось что одновременно с вами начал переписку с магом, но чуть раньше), как только "магию" на автомат запущу, сразу на макробиотику перейду. Это будет на этой или следующей неделе.
В наше время, когда люди старательно заменяют одни понятия другими, такая фраза как “здоровое питание” так же сильно изменила свой смысл. Человек, который употребляет БАДы и другие химические вещества вполне может сказать, что он питается “здоровой пищей”. Человек, покупающий пестицидные овощи, фрукты, привезенные с дальних расстояний, мясо, имеющее неестественный красный цвет, выращенное на гормонах, так же считает, что питается “правильной” пищей. Но количество заболеваний, связанное с желудочно-кишечным трактом, неуклонно, год за годом растет. Так почему же, люди которые употребляют “здоровые натуральные продукты” все чаще болеют?
Ответ прост и очевиден. Большинство продуктов, которые мы считаем полезными и необходимыми нашему организму, таковыми не являются. Это есть лишь результат рекламы, и нашей доверчивости. Ведь традиции питание у разных народов не сильно отличались друг от друга. Всегда, основными продуктами были злаки и продукты из них. Каши, цельнозерновой хлеб, пироги, вареные злаки- это всегда было основными блюдами для нашим предков.
Основной макробиотическая диета- пример того, как должен питаться в своей повседневной жизни человек. Такая диета является хорошо сбалансированной, человек получает все необходимые ему элементы. При этом основной пищей ялвляются цельные злаки и овощи, в отношении примерно 60/30. Остальная часть- это соленья, напитки, десерты, бобовые, супы. Так же есть ряд дополнительных продуктов, например орехи и фрукты, от которых лучше временно воздерживаться, если вас не все в порядке со здоровьем. Если вы будете практиковать основную макробиотическую диету в течении 1-2 недель, то вы почувствуете себя в разы лучше.
http://www.great-food.ru/
тема уже видимо неактивна( не пошла макробиотика. хотел поделиться, видел сайт здоровых продуктов, точнее не весь сайт, а раздел в интернет-магазине http://city-market74.ru/. заказывал у них клетчатку и масло льняное. сейчас конечно не знаю, продают они это все или нет
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
