Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Лайт УчастникСообщения: 58
Темы: 4
Откуда: Новосибирск Профиль Карма: +1
Как Вы начинаете свой день?
Очень хотелось бы поделиться с вами полезной инфой, которую все тысячу раз слышали, но... увы
Лично мое мнение:"как день начнешь, так его и проживешь", поэтому предлагаю такую тему... Как Вы начинаете свой день, и какие рекамендации можете дать другим по этому поводу?
Я предлагаю свою мысль:
Все-таки путь пожнания сложен, и требует много сил, а элементарная зарядка может оказать существенную поддержку в начинаниях, как Вы думаете? Мне помогает.
Пишите свои идеи, предложения, а лучше то, что Вы проверяли на себе, а еще лучше - то, что применяете на себе всегда.
Привет тебе из Киева! Согласна полностью.
День начинаю с2 определеним детей по инстанциям2 и вырвавшись на свободу надеваю спортивный костюм. Бег вокруг озера-3 км, разминка и ....бултых в воду! Ух! а зимой то водичка-прелесть. Пробивается дыхание, смываются негативные эмоции и заряд энергией на целый день.
Я просыпаюсь и рождаюсь заново, заново осознаю, что я есть. Вообще первое-это восстановление базовых воспоминаний о себе. Все это указывает на низкий уровень моего развития, и на мое неумение практиковать осознанные сновидения. Желаю вам когда-нибудь проснуться счастливым человеком.
Всё так возвышенно... А вот у меня день начинается с мысли "Ой-ё, какой облом вставать!" и последующего водворения непослушного тела под контрастный душ
Сообщения: 26
Темы: 3
Откуда: Санкт-Петербург Профиль Карма: +1
А, я встаю и обязательно включаю музыку!!! Она помогает быстро проснуться и заряжает положительными эмоциями на весь день... Здорово!!! Еще можно потанцевать - если время есть. По-моему, легкая физическая нагрузка прекрасный способ начать новый, счастливый день. Недавно приобрела самоучитель по индийскому танцу катхак, так что ввиду катастрофической нехватки свободного времени для занятий в танцшколе, пытаюсь постичь азы этого искусства в домашних условиях, по утрам.
А мой день начинается с умывания, чашечки кофе и пары сигарет. В этом каждодневном ритуале я расфокусированно и бесцельно таращусь на привычную стену. В уме проносятся обрывки снов, мыслей, недодуманных вчера и ещё какие-то нераспознанные мной сквозняки (скорость этих сквозняков гораздо выше скорости получаемых в повседневности впечатлений). Это действо завораживает, и иногда просто теряешь чувство времени - прошла секунда, а кажется, что гораздо больше. Для верности сверяюсь с наличием окурков в пепельнице и состоянием текущей сигареты.
Потом уже следует душ и полное и окончательное отрезвление для дел насущных
Сообщения: 1472
Темы: 44
Откуда: всегда здесь был. Профиль Карма: +101/–16
Лайт, я вот после пробуждения бегу в гальюн. но это не значит, что потом целый день проходит на горшке.
Adi Shakti, я до седьмого неба восхищён твоей неземной и прекрасной духовностью.
Мой день начинается с небольшого комплекса йоги и медитации благодарения. А затем начинается самое главное - я беру стакан чистой воды, кладу на него "заряженные" йогой и медитацией руки и желаю себе любимой всего, что хочу - любви, радости, красоты, процветания, хорошего дня, удачи ... можно долго перечислять. Всем очень рекомендую!
Сообщения: 242
Темы: 3
Откуда: Винница Украина Профиль Карма: +9
Полезное начало утра (сама немного практиковала - СУПЕР):
1.просыпаешся, открываеш глаза - стараешся ничего себе не думать, мысли прочь!
2.медленно продвигаешся в сторону открытого окна, а лучше балкона(что бы было побольше воздуха, возможно (желательно зелень, природа)) и
3.пытаешся воспринять то, что тебя окружает, это может быть воздух, деревья, трава. пытаешся наполниться этим, проникнуть в это, преисполниться этим.
4.по возможности проводиш так целый день
.......... и по минимуму мыслей..............
Не легко, могу сказать сразу и откровенно. НО СТОИТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Сообщения: 242
Темы: 3
Откуда: Винница Украина Профиль Карма: +9
Adi Shakti, привет!!! вот и свиделись онлайн .
Цитата:
Мой день начинается с умывания и медитации и тогда каждый день прекрасен и духовно насыщен.
как то так кратко, сухо и серьёзно. (как по мне...). Почему? А можно както с описаниями, состояниями?
Кстатьи и сама "сухо" написала.. Описывать то, что воспринимаеш сложно.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
