Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Здравствуйте!
Мне очень нужна помощь!!! Пробежалась по форуму, вроде нигдеэта тема не обсуждалась.
Проблема моя в следующем. У меня проблемы со сном, я плохо сплю. Засыпаю практически моментально, но через час-два просыпаюсь...и так всю ночь. Но это еще не самое страшное...Ужасно то, что когда я просыпаюсь, я прямиком иду к холодильнику и ем бывает делаю это неосознано...а бывает, что просыпаюсь и понимаю, что если не съем сейчас что-то, то не усну....
Я не голодаю в течении дня! Что уже только не пробовала...и ужинала поздно, прям перед тем как лечь спать...ничего не помогает.
Пыталась поискать что-нибудь в нете на эту тему, нашла только англоязыные сайты. Типа это новое, малоизученное на данный момент заболевание. В качестве решения проблемы, предлагают идти к врачу, типа там вас будут наблюдать ночью, снимать разные показатели....
Я реально в панике!!! Каждый день боюсь наступления ночи...
Буду очень признательна, если кто-то сможет что-то посоветовать
А Вы попробуйте вместо того что бы есть, пить воду, желательно предварительно замороженную, т.е талую, желудок так устроен, если он наполнен, он насыщен. Я таким образом своего малыша отучила ночью плакать и просить молока, он тогда еще грудным был, вместо груди, я ему давала воду комнатной темпиратуры. Помогло, через какое-то время он перестал просыпаться ночью! Возможно это поможет и Вам! Удачи!
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
бывает делаю это неосознано...а бывает, что просыпаюсь и понимаю, что если не съем сейчас что-то, то не усну....
