Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Привет anpash! :)
Второй путь он довольно идеалистичный - но мне он нравиться больше, чем первый. Я не слишком люблю манипулировать людьми в своих целях. Несколько раз встречала таких людей - которые светятся изнутри и дарят свой свет людям. И это было здорово!
Теперь расскажу о своих осознанных сновидениях. Ну что это такое и так понятно - сны, в которых я понимаю, что сплю и могу действовать сознательно. Но меня интересуют и другие сны - в них я не осознаю себя, но они очень яркие и запоминающиеся. Более того, иногда их очень трудно отделить от реальности :) Такие сны обычно дарят мне множество интересных и странных впечатлений. Иногда они дарят мне вдохновение - тянет писать или рисовать свои сны.
Что касается именно осознанных снов - у меня их было пока не очень много. Но в каждом из них я научилась чему-то новому для управления сновидением(пока освоила высказывание своих желаний вслух и еще полет :)). Пока для меня самым трудным является момент осознания - очень трудно при этом не проснуться. Сны приносят разнообразие в мою жизнь, очень интересно проживать в них яркие впечатления или попадать в загадочные истории.
Все попытки "настраивать" себя на осознанные сны у меня не увенчались успехом - сны со мной просто случаются.
Привет try :)
Я думаю, что автопилот включается в момент когда сознанию становиться скучно - т.е. когда я сталкиваюсь с действиями, которые не требуют особого сосредоточения или уже настолько привычны, что и выполняются по-привычке.
Механизм включения... я озадачена. С механизмами я не дружу. Поэтому не смогу ответить на твой второй вопрос, но постараюсь подумать над ним.
Я думаю, что автопилот включается в момент когда сознанию становиться скучно - т.е. когда я сталкиваюсь с действиями, которые не требуют особого сосредоточения или уже настолько привычны, что и выполняются по-привычке.
Привет, try!
Привычным становиться то, что выполняешь день-за-днем. В едином рутинном темпе. Вышел из дому, подошел на остановку, сел в трамвай, едешь... Сознание не работает, а жаль. На работе - когда все обязанности представляют из себя повторение определенной группы действий. Сознание опять отключается. А потом очнешся - смотришь сколько времени прошло, и что можно было бы потратить его с большей пользой и грустно становиться.
Привет, try!
Выход первый - находить что-то новое и интересное в привычных вещах, стараться смотреть на них по-новому.
Выход второй - через определенные промежутки времени переключаться и делать что-то необычное осознанно.
Выход третий - сменить место работы и выбрать безумную профессию (в голове крутиться фильм Амели - например пойти работать в парк атракционов)
Привет, try!
Пытаюсь выполнять твое задание. Комбинирую способ первый и второй (ибо работу менять все же сейчас не хочу :))
Результаты пока следующие: так работать эффективнее и все дела идут намного быстрее. Заметила забавную штуку - наибольшей степенью осознанности отличалась моя тренировка по ушу, т.к. разучивание новых движений требует полного контроля над всем организмом.
Пытаюсь выполнять твое задание. Комбинирую способ первый и второй (ибо работу менять все же сейчас не хочу :))
Расскажи поподбробнее про это работу? Интересно :)
Например, в каких привычных вещах ты искала новое и интересное? И что нашла? Как ты на них смотрела по новому?
Цитата:
через определенные промежутки времени переключаться и делать что-то необычное осознанно.
Что необычное делала?
Можное ли обычное делать необычно?
Сообщения: 2217
Темы: 56
Откуда: Семь тысяч островов Профиль Карма: +135/–4
Kayla, привет!:)
Цитата:
Быт заедает - это когда хочеться практиковать, но какие-то вечные мелочи отвлекают по пустякам...
Примеры: только соберусь помедитировать - всех домашних прорывает ко мне обращаться с вопросами :)
Моей практике осознаных снов мешает муж - храпит
Например, в каких привычных вещах ты искала новое и интересное? И что нашла? Как ты на них смотрела по новому?
Старалась сосредоточиться на тактильных ощущениях. Например - набираю текст, а сама пытаюсь чувствовать каждую клавишу под пальцами. Беру телефон - ощущаю вес и гладкость трубки.
Еще пыталась разнообразить зрительные впечатления - переодически смотрела на цветы и думала на что они похожи и т.п. - пыталась найти ассоциативные связи с обычными предметами.
Цитата:
Что необычное делала?
Можное ли обычное делать необычно?
Когда уставала - прыгала на одной ноге (хорошо все-таки, что я одна в кабинете сижу :)), напевала песни или декламировала детские стихи перед зеркалом. Настроение повышалось - а соответственно и работа шла!
Необычно можно делать и самые обычные вещи, главное, что б окружающие отреагировали на это адекватно :)
Привет, Забава!
Быт уже не заедает - моя жизнь медленно, но верно сходит с привычной орбиты и начинает кружиться в другом направлении.
Цитата:
Почему тебе мешает храп?
Он меня будит - я просыпаюсь, толкаю мужа, что б он перевернулся на бок, и опять сплю. Но это очень отвлекает... Особенно обидно, если сон был интересный...
Сообщения: 2217
Темы: 56
Откуда: Семь тысяч островов Профиль Карма: +135/–4
Kayla, привет!:)
Цитата:
Быт уже не заедает - моя жизнь медленно, но верно сходит с привычной орбиты и начинает кружиться в другом направлении.
Опиши пожайлуста другое направление.
Цитата:
Он меня будит - я просыпаюсь, толкаю мужа, что б он перевернулся на бок, и опять сплю. Но это очень отвлекает... Особенно обидно, если сон был интересный...
Ага. То он тебя отвлекает, то ты его:)
Бывало так что ты спала всю ночь напролет невзирая ни на какие "шумы".
Почему дети могут спать в любом положении и при любом шуме (телек, храп, громкая музыка за окном)?
Привет, Забава! :)
Другое направление моей жизни - я выяснила, что жду малыша. И теперь вся моя жизнь начинает вертеться вокруг этого факта :) И не только в плане изменений в работе и времяпровождении - я просто начала все видеть в другом свете!
Цитата:
Бывало так что ты спала всю ночь напролет невзирая ни на какие "шумы".
Почему дети могут спать в любом положении и при любом шуме (телек, храп, громкая музыка за окном)?
Такое конечно бывало. Но это обычно сны без сновидений - полное "выключение".
Дети - они меня всегда этим удивляли. Засыпают в немыслимой позе (стоя, сидя, зарывшись в игрушки) и при самых разных условиях. Видимо организм берет свое - пора спать, значит спать :)
Сообщения: 2217
Темы: 56
Откуда: Семь тысяч островов Профиль Карма: +135/–4
Kayla, привет!:)
Цитата:
Дети - они меня всегда этим удивляли. Засыпают в немыслимой позе (стоя, сидя, зарывшись в игрушки) и при самых разных условиях. Видимо организм берет свое - пора спать, значит спать :)
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
я озадачена. С механизмами я не дружу. Поэтому не смогу ответить на твой второй вопрос, но постараюсь подумать над ним.
и выбрать безумную профессию (в голове крутиться фильм Амели - например пойти работать в парк атракционов)
