Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Понаблюдайте за своим Дыханием.
И претворите в жизнь один из основных принципов в Б.И.
Т.е. Движение начинается с вдоха...
Можно потренировать Осознанность Дыхания:
Идете по улице и изучаете прохожих...
Нравится человек, смотрите на него, вдыхаете через нос, задерживаете дыхание и делаете несколько шагов, потом выдыхаете и по новой.
Основное в практике- это контроль, осознанность дыхания-движения.
Сообщения: 760
Темы: 6
Откуда: г. Москва Профиль Карма: +45/–6
Greycwonder,
Спасибо, что ответил. Я не шутила. Мне хотелось уточнить.
Как можно практику наблюдения за своим дыханием привязать к другому человеку? Ну, например, я выбрала понравившийся мне объект и вдыхаю через нос, какой тут контакт с осознанием другого человека. Не понимаю
Сообщения: 219
Темы: 11
Откуда: г. Уфа Профиль Карма: +20/–1
Greycwonder,
как в вашей практике ставится защита от угрозы полного снятия дыхания "с автомата" на осознанное управление. Ведь это как понимаете приведёт к очень сильным проблемам.
К проблеммам может привести как раз неосознанное дыхание...
И приводит постоянно(как я убеждаюсь на окружающих)
А вот осознанное УПРАВЛЕНИЕ(не просто дыхание: "Я и Мое Дыхание")
Дело в том, что Дыхание - это основа осознания, движения...
Контроль за дыханием - контроль за осознанием, за осознанием действия...
Я не просто так упомянул про понравившегося и
непонравившегося человека (животное, живое существо).
Вот к примеру Ты пообщался(вынужденно) с человеком
с которым тебе неприятно общаться (или вредно).
Знаешь есть такие... БуБуБу, Тра-ля-ля И вся Радость утренней свежести, которая наполняла тебя до общения высосана из тебя и тебе паршиво...
Но если ты не можешь избежать общения с этим человеком, ты можешь контролировать СВОЕ дыхание в его обществе...
Т.е. минимально вдыхать и задерживать на выдохе...
Тогда его поле не сможет замешаться с твоим и твои энерго-потери будут минимальны...
Ну я думаю, очевидно, что в обществе хорошего человека, при глубогом дыхании( с нижней диафрагмой) твое энергетическое состояние улучшится в разы...
Так что, дерзай в твоих руках и плюс и минус, и вдох и выдох...
Сообщения: 760
Темы: 6
Откуда: г. Москва Профиль Карма: +45/–6
Greycwonder,
Цитата:
Так что вперед!
Да, что-то не то у меня получается. Короче, нашла я объект. Надо ж в движении. Я один раз успеваю вдохнуть носом и объект уже исчезает. Не бежать же мне за объектом. Не получилось в движении
Решила в метро попробовать. Выбрала, смотрю на объект и дышу, мне самой смешно стало, что ж человек то подумает обо мне
Не получилась у меня такая практика. Давай какую-нибудь другую
Да, что-то не то у меня получается. Короче, нашла я объект. Надо ж в движении. Я один раз успеваю вдохнуть носом и объект уже исчезает. Не бежать же мне за объектом. Не получилось в движении
-Ты же постоянно дышишь...
Убежал вдыхай другой(объект ) неужели объектов мало?...
Цитата:
Решила в метро попробовать. Выбрала, смотрю на объект и дышу, мне самой смешно стало, что ж человек то подумает обо мне
-Только начала проникать в сознание человека и сразу назад...
Узнала бы что же он о тебе думает, о себе думает, о какой-нибудь фигне думает...
Если бы ТЕБЯ в этот момент не было, то и незаметил бы он тебя...
Потренируйся на родственниках, знаешь как весело
Другие практики сложнее... Эта одна из базовых( как стойка всадника )
Опиши эту стойку. Может я знаю, но не знаю, что это всадника
В данном случае важно понимание БАЗОВОСТИ...
Не отвлекайся на формальности (в некоторых стойках ты разбираешься )
Просто я не хочу уводить тему в сторону обсуждения стоек, ударов, блоков и перемещений...
Сообщения: 219
Темы: 11
Откуда: г. Уфа Профиль Карма: +20/–1
Greycwonder,
Я тебя немного не об этом спрашивал. Допустим, снял ты полностью с автомата дыхание. А спать ты как будешь? Тебе придётся либо включать "автомат", либо не спать вообще. Значи тпридётся включать "автомат". Но бывают случаи, что человек снял его настолько, что автомат заново не ставится. Бойко на своём форуме описывал такой случай. В этом случае возможность уснуть вообще исчезает, так как как только человек засыпает, он начинает задыхаться. В результате тот человек, о котором Бойко описывал, еле выжил.
И у меня были в своё время схожие проблемы. При осознанном дыхании автомат обратно ставился с трудом.
Сталкивался ли ты с такой проблемой и если сталкивался, то как ты её решил?
Greycwonder,
Я тебя немного не об этом спрашивал. Допустим, снял ты полностью с автомата дыхание. А спать ты как будешь? Тебе придётся либо включать "автомат", либо не спать вообще. Значи тпридётся включать "автомат". Но бывают случаи, что человек снял его настолько, что автомат заново не ставится. Бойко на своём форуме описывал такой случай. В этом случае возможность уснуть вообще исчезает, так как как только человек засыпает, он начинает задыхаться. В результате тот человек, о котором Бойко описывал, еле выжил.
И у меня были в своё время схожие проблемы. При осознанном дыхании автомат обратно ставился с трудом.
Сталкивался ли ты с такой проблемой и если сталкивался, то как ты её решил?
- Понял тебя.
Единственным способом решения этой проблемы вижу лишь развитие в себе (натренировывании)
способности создавать новые автоматические действия. Вообще то это целая система алгоритмов и действий позволяющая эффективно выживать при современном социуме и с возможностью использования состояний измененного сознания и прочих достижений наших предков.
Но в двух словах об этом не расскажешь...
Эта тема посвящена связке дыханияч и движения - т.к. это ключи к управлению осознанием.
Потому что всякий кто сталкивается с необходимостью навести порядок в СЕБЕ, в Своей энергетике , в Своем Сознании. В первую очередь нуждается в инструментах с помощью которых этот порядок можно навести...
А поконкретнее? Где об этом почитать можно? Тема действительно очень интересная.
Почитать... можно у йогов, толтеков( Марез), ци гун, тай цзи...
Дело в том, что эти системы самодостаточны но немного не адаптированы под настоящее( происходящее вокруг( жизнь в мегаполисе).
Так как я городской житель и сталкиваюсь с городскими нюансами жизни каждый день,
я просто переработал эти системы и адаптировал для решения насущных задач возникающих передо мной каждый день...
И прочитать об этих техниках, под углом зрения практического применения в городской жизни,
можно только в моей тетрадке.
Но я много раз убеждался, что написанный текст может интерпретироваться совершенно отично от изначально закладываемого смысла...
Именно поэтому я предпочитаю общаться либо лично, либо через форум...
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
паршиво...
