Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Техника йоги позволяющая прокачаться энергетически.
Око Возрождения
После прочтения, стал практиковать. Однако уже на второй день занятий стали мучать мигрени.
Кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? Поделитесь опытом.
Око возрождения... Помоему, к техникам такого рода надо подходить не только с физ. стороны, мне кажется (даже уверен), что все таки нужно ощущать энергетические потоки внутри тела, и направлять их... К сожалению очень много говорилось о том, что европейский человек уделяет ОЧЕНЬ мало внимания энергетике своего организма, а в большинстве упражнений она играет до 80 - 90 процентов главной роли. Возможно мигрени - это неправильная работа с потоками. Лично на мой взгляд, Норбеков действительно круче организовал свои упражнения, и эмоционально-энергетической части уделил внимание в своих остальных книжках, может и популяризированных, но какая разница, будет принесен вам драгоценный подарок на подносе с бантом или вы выроете его из под земли в древнем сундуке, Норбеков действительно заслуживает уважения. А вообще, как мне кажется (я просто уверен), что Норбеков следует пути, т.е. его знания - это знание Дао, так что рекомендую кто решил подойти к физ.упражнениям более глубоко и конкретно обратить внимание на практики Даосов. Просто ради интереса хотя-бы обратите внимание на Чиа Мантэка, тоже популяризатор, но тоже заслуживает уважения.
Сам думал, что 5 упражнений ничего кроме физухи под собой не имеют.Практикую их уже более 3 лет. А может еще больше. Ежедневно.
Потом показал их одной знакомой целительнице, обладающей третьим глазом и т.п.
Ей они очень понравились, говорит, что на энергетическом уровне они тоже работают.
А недавно встретился с одной женщиной. Так они сказала, что мой биологический возраст 24 года, хотя по паспорту мне исполнилось 38.
Вот и думай что хочешь.
Так что призываю практиковать. Ничего сложного. Всего лишь 15 минут времени каждое утро (если делать 21 раз каждое) и омоложение вам обеспечено.
Об этом есть в аудиобиблиотеке Лотоса в беседе с Сидерским (его сайт hathavideo.com кажись) - он переводил и помогал издавать книги по оку возрождения, так сам Сидерский в этих беседах пару раз настоятельно рекомендует уходить от практики ока при некотором облегчении состояния - объясняет это тем что в этой практике идет усреднение потенциала практиков - т.е. кто чувствует себя плохо - полегчает, кто хорошо - ослабнет, хотя своей маме сам Сид рекомендовал именно "Око возрождения"
А вообще (ИМХО) - лучшая йога физического тела - это классическая хатха-йога - например, http://www.realyoga.ru - там кстати хороший форум по хатха-йоге есть.
Хотя люди все разные - ищете что более подходит Вам
Что такое много? Что такое мало? Груз бери по силам, мне сказала мама.
У Мантэк Чиа есть хороший совет насчет безопасности при выполнении энергетических упражнений - не накапливайте энергию в голове и сердце - это может плохо кончится. Головная боль может быть вызвана "Синдромом кундалини" - накачкой энергии на уровнь головы и блокировкой её там. Энергия должна циркулировать свободно. А конкретно при болях в голове можно посоветовать прижать язык к нёбу и расслабившись пропустить лишнюю энергию из головы вниз по подбородку, горлу и груди в район пупка.
Знающие люди говорят, что неумеренное занятие цигуном весьма опасно для здоровья. Один мой знакомый (китаист) рассказывал, что в Китае сейчас идет повальное увлечение цигуном, и очень много пострадавших на этой почве. Целые палаты забиты людьми, перекачанных энергией. Внешне это похоже на злоупотребление кофем, или чефиром - все тело напряжено, сильное возбуждение, отсутствие сна.
Око возрождения очень даже не плохо воздействует на тонкие тела. 5 упражнений насыщают энергией чакры, "раскручивают", в результате, они полнее функционируют. Появляется жизненная энергия, сексуальная энергия. А вот шестое упр. трансмутирует сексуальную энергию, и поднимает её вверх к сахасраре.
Они только кажутся физичискими, на самом деле они несут не малую пользу и на энергетическом плане, ведь энергия - причина, а физический мир - следствие, следовательно прочищая энергетические каналы, и налаживая вращения энергии в чакрах - достигается долгожительсятво физического тела.
После 5 упражнений по 21 разу каждое я медитирую, стараясь ощутить потоки энергии.Так вот, через неделю я уже ощущая свой позвоночник как скопление пульсируюющих точек..
Интересная информация от Крайона по поводу вращения -
Вращение влево(протов часовой стрелки), находясь к северу от экватора, это слегка подталкивает вашу полярность(???). То есть это "мягкое вращение. Оно полезно для здоровья и поддерживает баланс. С северу от нулевой паралели вращение вправо ( по часовой) способствует исцелению, ибо благодоря этому движению извлекается большое количество энергии...
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
У Мантэк Чиа есть хороший совет насчет безопасности при выполнении энергетических упражнений - не накапливайте энергию в голове и сердце - это может плохо кончится. Головная боль может быть вызвана "Синдромом кундалини" - накачкой энергии на уровнь головы и блокировкой её там. Энергия должна циркулировать свободно. А конкретно при болях в голове можно посоветовать прижать язык к нёбу и расслабившись пропустить лишнюю энергию из головы вниз по подбородку, горлу и груди в район пупка.
