Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Ну почему же "только"? Можно и через осознание, сверху.
Конечно можно. Но я говорил об обычных людях, которым метод осознания не подходит, они предпочитают метод "совет "врача"".
junior
Сухость во рту 10 уровня
А как болит? Типа частых ангин? Или просто постоянно болит?
Если это хронический тонзилит, то оставлять нельзя, т.к. он пагубно действует и на сердце и вообще всё отравляет.
Как посоветовал мудрый sowa я тоже делал. Только в рот не набирал, а так, тампонами. После этого пока не было ангин, но впринципе и не должно было быть.
Не пропусти слова Берется очищенный керосин!
Занятие не из приятных, особенно во время воспаления горловых миндалин.
ЛЮБОЙ обычный и ДАЖЕ необычный человек способен осознавать себя(ну, за исключением тяжёлых психопатологий).
они предпочитают метод "совет "врача"".
Сейчас уже многие врачи советуют осознать психологические причины проблем.
Кстати, керосин - тоже сильная вещь. Но если б не было причины, - он бы не понадобился. Вот так всё было бы скучно, если не создавать проблем... Чем бы тогда люди занимались?
Очень давно я вылечил себя от гайморита и других воспалительных заболеваний промыванием носа в различных вариантах. Вообще же, запомните - йога не таблетка анальгина. Это очень медленное постепенное выведение организма из состояния болезни. Счёт идёт на месяцы и годы. Я устранил гайморит и хронический насморк за полтора года практически ежедневным промыванием носа. Уже говорил, что позу льва я дела несколько лет без всякого результата, прежде чем он появился. При этом от возможности простудиться эти упражнения не гарантируют. А керосин - это действительно эффективное бабушкино средство. Но он тоже от дальнейших заболеваний не спасает.
око возрождения делаю уже месяц, причем, пропустил цикл всего 1 раз. Это самый большой срок моих занятий физкультурой (имеется ввиду постоянные занятия), пока оздоровительный эффект особо не чувствуется, т.к. сейчас лето и тепло, посмотрим, что будет осенью, но как физическое упражнение око мне очень понравилось, могу сказать, что тело оно действительно укрепляет.
Аналогично.
Для заметного эффекта надо неск. месяцев. Однако, бодрит и усталость снимает здорово. А ещё я заметил, особенно после выполнения второй ступени, такое ощущение, будто все суставы и клетки маслом смазаны. И сутулиться совсем не хочется(это моя слабость).
Я тоже месяц делаю!
9 повторений(3-5-7-9)
Слышал на одном форуме, что эффект хорошо заметен после 15 повторений.
Только вот его надо учиться делать не просто как комплекс упражнений.
Я уже сейчас чувствую изменения.
Ощущение потоков пока очень слабое.
В общем стал ощущать внутреннюю силу, изменился даже мой взгляд!
Кто ещё может поделиться ощущениями?
junior
Эффективнее всего - комплексно, накопить знания, проверить их и разработать собственную методику для СЕБЯ.
Не просто упражнения, а нужно построить весь образ жизни по закону рациональности.
Сначала нужно обратить внимание на очищение организма. Это очень хорошо скажется на имунной системе.
Потом просто даёшь телу нужное движение и вырабатываешь полезные для него привычки(питание, гигиена и т.д.).
Если не бросать Око я уверен можно добиться большого успеха.
Рекомендую сделать несколько раз динамическую медитацию ОШО, чтобы прокричать горловую чакру.
А последователям Келдера - покружиться 15 минут в медитации "Вне измерений". Описание этих медитаций можно прочитать например здесь:
www.osho.ru
Информационное поражение, не принятие ситуации, не умение "проглотить". Возможно очень старое.
Окончательно избавиться можно только найдя и устранив причину.
Обычно решение наших проблем лежит в той стороне бытия, которую мы не хотим, или не способны принять. Уроки, которые пространство преподносит нам. В своем посте ты сам обозначил и то что не принимаешь. Жаль. Сочувствую.
Мой сайт.
Берется очищенный керосин.Набираеш в рот немножко и начинаеш полоскать горло.Голова в верх.Потом все это выплевываеш.
А, помню. В детстве я часто ангиной болел, так меня мама этим средством исцелить хотела. Помогало в общем-то... но потом однажды эта фигня при полоскании попала мне в дыхательные пути. Незабываемый жизненный опыт... В общем, с тех пор я керосин оставил, сказавши себе: "Шурик, это не наш метод"
Я уже сейчас чувствую изменения.
Ощущение потоков пока очень слабое.
В общем стал ощущать внутреннюю силу, изменился даже мой взгляд!
Кто ещё может поделиться ощущениями?
Верно, мощная штука. Более "демократичной" техники и не знаю даже.
Попробуйте слегка поэкспериментировать (при условии, что вы уже базовую технику свободно выполняете...). Например, занятно сочетать четвертое упражнение с корневым и шейным замком. В начале подъема закидывать голову назад, а приближаясь к конечному положению ("стол"), поднимать голову обратно к груди и смотреть вперед, одновременно напрягая мышцы промежности. Выдыхать начинайте, конечно, только разомкнув шейный замок.
Кстати, у Килхэма, если память не изменяет, оно так и описано... Надо глянуть.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)