Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Здравствуйте все! Холодный душ принимаю много лет.Когда болит голова, раз в месяц- мигрень, тогда контрастный, всегда снимает боль. Дело в том, что, когда обливаешься холодной водой, то температура в лёгких повышается до 40 градусов, и как результат дохнут все болезнетворные ребята.
Простудой и гриппом не болею , а до того хроническая ангина, бесконечные катары и прочее. Организм не устаёт и не изнашивается,только плохо переносить стала горячую воду, а тело само просит холодной воды.
Но видимо это индивидуально всё, начинать было страшно и тяжело.
Больше 15 лет обливаюсь утром и вечером холодной водой в душе, зимой около дома утром - 2 ведра, 11ю зиму без шапки с открытой головой. В сильный ветер капюшон. Купание зимой в море, когда ветра нет и до -10, что бы получить удовольствие от этой процедуры. Холод надо научиться терпеть - тогда это будет жизнь, когда сам спокойно справляешься с любой инфекцией в короткое время, без докторов. Каждый за свое здоровье должен на 100% заботиться сам.
Согласен)) Я тоже раньше обливался. Метод П. Иванова "Детка" и его результаты в лечении различных заболеваний подтолкнули и меня на подвиги Тело действительно привыкает к очередной порции, и если упускаешь по времени, то начинает требовать холодненькой водички)) А сейчас кок то перестал, но думаю снова начать
я тоже обливаюсь по "Детке",и мне нравится придает сил,но зимой бегаю по снегу на ногах пальцы воспаляются,не знаю что это такое,может кто знает?,спосибо
у обливания еще больше влияний на организм чем здесь описано. Обливаться надо босиком стоя на земле- по Порфирию Иванову. У Валентины Лавровой то же про это написано в 7 части "Ключи к тайнам жизни".
У меня жена раньше болела часто, жила как все- лекарства "горстями" ела, любая простуда- в лежку и осложнения. После полгода обливаний перестала и никогда больше не простужается уже года 3
А мне кажется как будто сердце остановиться может... Или это исключено? И ещё меня интересует, сколько эффект бодрости длится после обливания холодной водой?
P.S. Я сам только ноги очень холодной водой перед сном ополаскиваю, кайфово засыпать потом! И это избавило меня от проблемы, когда начинает "крутить" ноги, у кого было тот знает что это такое.
Сообщения: 3946
Темы: 4
Откуда: Питер Профиль Карма: +123/–1
FoxS,
Цитата:
А мне кажется как будто сердце остановиться может... Или это исключено?
Очень даже допустимо !!!!
Цитата:
И ещё меня интересует, сколько эффект бодрости длится после обливания холодной водой?
Если Чувствуете себя комфортно ??.....на Здоровье.
Нет, лучше прекратите.
Лютое "начилие" над Телом, плачевно.............со временем.
"Спорт Здоровым , НЕ НУЖЕН !!!............Больным просто ПРОТИВОПАКАЗАН !!!"
Да, действительно, если есть хоть небольшие проблемы с сердцем, то к обливанию нужно относиться с большой осторожностью.
Нужно действовать постепенно.
Кстати, заканчивать нужно не теплой, а именно холодной водой. это очень важно, если вы хотите укрепить сосуды.
Батько, а вы попробуйте, сообщите потом))
Я вот обливалась месяца 4 как-то по утрам, иммунитет укрепила, но он у меня был понижен до того. Тем у кого нормальный иммунитет не советую, это лишнее. Правильно тут про сердце вспомнили, эти перепады температуры не нравятся сердцу особо. У меня бабушка и дедушка моржи, никогда не болели простудой, ни они ни их коллеги, а вот от разных сердечных проблем почти все моржи умирают и в их среде это не секрет, видимо оно как-то пагубно таки влияет, обливание и моржевание это.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Как завидую- море рядом!, я бы весь год плавала!
Тело действительно привыкает к очередной порции, и если упускаешь по времени, то начинает требовать холодненькой водички)) А сейчас кок то перестал, но думаю снова начать 
Аналогично... 
