Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
DoG Постоянный участникСообщения: 433
Темы: 37
Откуда: Волгоград Профиль Карма: +86/–2
Здравствуйте!
Есть предложение: коллективными усилиями сделать FAQ по вопросам здоровья!
Как это сделать?
Пусть каждый ответит на 3 самых важных вопроса:
1. Что такое здоровье? Поощеряется целостный подход.
2. Почему я хочу быть здоровым? Если всё равно умирать, то ЗАЧЕМ работать над собой? У меня, например, часто это спрашивают
3. Как быть здоровым? Сжатые рекомендации. Концетрация опыта. Как например вот здесь
1. Здоровье - это состояние организма, при котором каждая клетка правильно выполняет свою функцию, при этом сам организм состоит из достаточного количества правильно работающих клеток. Это если очень лаконично. И делаем скидку на то, что это сугубо моё мнение, на котором я не настаиваю.
2. Чтобы быть счастливым и делать всё, что хочется. Чтобы успеть всё. Ну и конечно же, чтобы не было мучительно больно.
3. А вот тут наступает самое сложное. Если очень коротко - то получится где-то так:
- содержать в чистоте тело и жилище
- ложиться спать не позже 23-00, просыпаться не позже 6-00
- не есть несвежую еду (в том числе еду, которая прошла термическую обработку задолго до употребления)
- уделять физическим и духовным тренировкам минимум час утром и час вечером
- находится на свежем воздухе минимум час в день
- отдыхать по требованию организма, не ждать, когда он у вас с ног свалиться
- заниматься каким-нибудь делом (работой) 8-10 часов в день
- улыбаться, если требуется - через силу
- не отказвать в помощи нуждающимся, но не оказывать помощь, если есть вероятность потом об этом пожалеть
- не давать ничего в долг, если не можете это просто подарить (чтобы не жалеть потом)
- не обижать людей, обращаться с людьми так, как вам бы хотелось, чтобы они обращались с вами
- не обижаться, прощать, но и не забывать, делать выводы
- жить, постоянно думая о том, что данная секунда была чудом и любая из секунд может оказаться последней
- укреплять организм, чётко разделять истинные потребности организма и болезни
- контролировать свои эмоции
- анализировать свои поступки и их следствие, но не жалеть о них, принимать следствие своих же поступков спокойно (тут уместно библейское слово "смирение")
- не разделять себя на тело и душу, понять, что ты - это целостное явление и в этой жизни одно без другого существовать не может
Пока это всё, что пришло в голову, что показалось наиболее важным... Может чего пропустила и не учла, прошу сделать на это скидку.
П.С. Всё это касается здорового человека и может категорически не подойти больному. Больной организм надо вначале вылечить, а потом уж вести здоровый образ жизни.
П.П.С. Не забывайте, что это исключительно мой взгляд на эту тему.
1. Что такое здоровье? Здоровье - когда жизнь в охотку :))
2. Почему я хочу быть здоровым? Чтобы жить в охотку :))) Какие вопросы, такие и ...
3. Как быть здоровым? Понять, увидеть, ощутить, что болезни (боли, неприятные ощущения етц.) - есть прямое отображениенеосознанных эмоциональных, ментальных и прочих проблем, блоков и неровностей в "пространстве ощущений", как-то: концепций, тревог, страхов, неудовлетворенностей, застарелых конфликтов, гнева и ты ды. Ну и что распутывать это в том числе можно и "с того конца" - осознавая, что конкретно забирает энергию.
DoG Постоянный участникСообщения: 433
Темы: 37
Откуда: Волгоград Профиль Карма: +86/–2
Здравствуйте все!
jane, спасибо. То, что надо.
Особоенно хорош ответ на третий вопрос, в частности, такие инструкции:
Цитата:
- ложиться спать не позже 23-00, просыпаться не позже 6-00
- уделять физическим и духовным тренировкам минимум час утром и час вечером
- находится на свежем воздухе минимум час в день
Просто, конкретно и полезно. Легко самому контролировать их выполнение
Если появятся еще идеи (советы, ссылки, предложения) - выкладывай!
no0ne,
Цитата:
Понять, увидеть, ощутить, что болезни (боли, неприятные ощущения етц.) - есть прямое отображение неосознанных эмоциональных, ментальных и прочих проблем, блоков и неровностей в "пространстве ощущений", как-то: концепций, тревог, страхов, неудовлетворенностей, застарелых конфликтов, гнева и ты ды.
Немножко расплывчато и неконкретно. Дай пару четких рекомендаций как справиться, с блоками, проблемами. А научиться их видеть-осознавать - это уже достаточно высокий уровень мастерства, разве нет?
Цитата:
распутывать это в том числе можно и "с того конца" - осознавая, что конкретно забирает энергию.
Конечно, можно. Давай распутаем: какие "конкретно" действия/поступки забирают твою энергию, и как ты научился их устранять.
Пример: мелкие, неосознанные движения очень сильно утомляют: у Гурджиева как-то прочитал, что человек, который целый день занимается тяжелой работой устает меньше, чем тот, который весь день на диване пролежал, потому что ерзал, вздыхал, нос почесылал, думал обо всем подряд и т.д. Вывод (пункты отвека на третий вопрос):
- старайся заниматься одним делом: решил отдохнуть - ложись(садись) и отдыхай на всю катушку, по полной программе, совершенно расслабься. - если начинаешь ерзать, ворочаться - значит всё отдых закончен, принимайся за работу.
(Аналогично с бессоницей) - если не спится, то займись делом - наведи порядок в доме, сделай упражнения на растяжку, книжки читай, рисуй, стихи сочиняй, танцуй
- поменьше лишних движений или мыслей - все это отнимает энергию. Неосознанные движения часто совершают пальцы рук - последи за ними, чтобы не барабанили по столу, не почесывали подбородок или нос и т.д. - если сидишь или стоишь в ожидании чего-то/кого-то и нечем заняться, то займись расслаблением - это также поможет съекономить энергию. Поможет простое упражнение: найди самую напряженное место в теле и мысленно расслабь это место, представь, что оно расширяется, наполняется золотым светом. Обычно это мышцы лица, плечей и поясницы.
- не беспокоится по пустякам
Всем! Друзья, пишите о своих находках! Не молчите! Отвечать можно на любой вопрос.
no0ne,
Цитата:
Понять, увидеть, ощутить, что болезни (боли, неприятные ощущения етц.) - есть прямое отображение неосознанных эмоциональных, ментальных и прочих проблем, блоков и неровностей в "пространстве ощущений", как-то: концепций, тревог, страхов, неудовлетворенностей, застарелых конфликтов, гнева и ты ды.
Цитата:
Немножко расплывчато и неконкретно. Дай пару четких рекомендаций как справиться, с блоками, проблемами. А научиться их видеть-осознавать - это уже достаточно высокий уровень мастерства, разве нет?
Не знаю, какой уровень. Есть достаточно простые методы: отслеживать, как тело реагирует на раздражение, негатив. Ты говорил про блоки в плечевом поясе и лице. Каждая из них напрягается не просто так, а почему-то. Само по себе расслабление уже много дает. Но ежели хотим избавиться от пвторений, надо вытаскивать причину, т.е. понимать какая эмоция/чувство/мысль заставила тело так отреагировать. Постоянные, фоновые, привычные эмоции и мысли формируят хронические болячки, и образ тела, каков он есть. Сутулость - это не просто так, а потому что ты когда-то и почему-то решил сутулиться; т.е. сутулость когда-то что-то значила, для чего-то была нужна. Ну скажем, если в школе смеялись над "дылдами", в тебе образовался страх, и сутулость отражает этот страх, попытку избежать насмешек. Потом это возможно стало привычкой. Теперь же сутулость (как и любое другое напряжение в теле) может помочь вытащить все эти неосознанности и пере-прожить их, а значит избавиться от груза.
Я к тому, что тело - это отражатель негатива, и один из путей осознавания своих страхов, мыслей и концепций.
Есть какие-то общие закономерности, я ими пока вплотную не интересовался. Например, считается, что легкое покашливание может отражать подавленность "собственного голоса", привычку сдерживать эмоции и высказывания. Морщить лоб - недовольство, несогласие, озабченность. Постукивание пальцами - нервозность по к-л поводу, иногда фоновую. И т.д.
Самое важное - осознать, как конкретно твоё тело реагирует на ту или иную сложную ситуацию, для того, чтобы "вытащить" фоновые, постоянные, неосознанные негативные блоки, которые привык считать "нормой". Эти реакции - первичная и фоновая - совпадают; фоновая только меньше по силе.
Что конкретно делал я, описал в [url=http://ariom.ru/forum/t5040.html]этой теме>>[/url].
Я не сторонник четких методик: делай так-то и так-то, будешь здоров как бык. Считаю, что каждый должен научиться слушать свой организм, и действовать индивидуально, приняв только то, что улучшает конкретно его/ее жизнь.
Добрый Активный участникСообщения: 5581
Темы: 29
Откуда: из культурной столицы Профиль Карма: +251/–45
1. Здоровье, с точки зрения биоэнергетика, отсутствие негатива в биополе.
В 90 % болячки дают сверху, когда мы сбиваемся с Пути и/или нарушаем духовные законы.
3. Соответственно, искусство быть здоровым, чаще всего, означает умение найти свой Путь и не сбиваться с него.
А также не нарушать законы .
Так как всё это сложно, то все почти и болеем.
ИМХО, очень важно научиться следить за своими тонкими телами и их чистотой, а также уметь вовремя задуматься о глубинной причине появившегося негатива. Тонкие тела нужно чистить чаще, чем физическое, так как они гораздо более уязвимые, и страдают ото всего!..
А глубинная причина важна, чтобы сделать правильные выводы и не наступать дважды на одни грабли.
Проблемой, ИМХО, является правильное СООТНОШЕНИЕ самопомощи к тонким телам и к физическому. Почти ни у кого не получается здесь гармония... Не умеем мы любить себя "правильной любовью".
DoG Постоянный участникСообщения: 433
Темы: 37
Откуда: Волгоград Профиль Карма: +86/–2
no0ne, хорошо написал, про закономерности интересно.
Но вот смотри тема-то какая: здоровье для начинающих, краткое изложение личного опыта. Приходит, например, сюда человек, который только вчера может быть задумался о том, как себя в форме держать и о собственном здоровьи заботится, а мы ему сразу:
Цитата:
Самое важное - осознать, как конкретно твоё тело реагирует на ту или иную сложную ситуацию, для того, чтобы "вытащить" фоновые, постоянные, неосознанные негативные блоки, которые привык считать "нормой". Эти реакции - первичная и фоновая - совпадают; фоновая только меньше по силе
Так сразу можно и не въехать
Предлагаю наполнять и развивать тему так: две-три строчки на наиболее ценные рекомендации+ссылка, где вопрос разобран подробнее. Вот jane, например, пишет " уделять физическим и духовным тренировкам минимум час утром и час вечером" - о том какие это должны быть тренировки - не пишет. Кому надо подробнее тот спросит или прочитает, а можети и уже прочитал - теперь выделит время и делом займется
Давай попробуем твое сообщение подытожить:
Причина болезней тела в сознании. Работая с причиной (с сознанием) можно улучшить, оздоровить тело. "Искренне чистые мысли и эмоции = чистое здоровье" Подробнее об этом читай в теме Сам себе шаман Можно еще пару ссылок на книжки добавить, согласен?
Добрый, вот смотри какая ситуация: приходит опять же новичок, и спрашивает "Как быть здоровым? Как не болеть?", а ты ему говоришь -
Цитата:
ИМХО, очень важно научиться следить за своими тонкими телами и их чистотой, а также уметь вовремя задуматься о глубинной причине появившегося негатива. Тонкие тела нужно чистить чаще, чем физическое, так как они гораздо более уязвимые, и страдают ото всего!..
Сразу группа вопросов:
- что такое тонкие тела,
- как их чистить,
- от чего они страдают в первую очередь.
Давай так: вначале по 2-3 строчки на максимально емкий ответ на каждый вопрос (как чистить и т.д.) + ссылки на более подробные объяснения (книги, статьи, темы на форумах), желательно с объяснением терминов "тонкое тело", "биоэнергия" и проч. Пиши!
Добрый Активный участникСообщения: 5581
Темы: 29
Откуда: из культурной столицы Профиль Карма: +251/–45
У человека имеется энергетическая система. С точки зрения здоровья, необходимо рассмотривать, как правило, четыре тонких тела человека - его невидимые обычному глазу энергооболочки.
Первое тонкое тело, плотно окружающее физическое тело, - эфирное. Это самое грубое из тонких тел. [Некоторые, в том числе авторитетные для нас исследователи, например, Л. Пучко http://orda2000.narod.ru/row/vita/biolok/biolok_1.htm , не считают эфирное тело человека тонким.] Оно состоит из энергетических центров - чакр, энергетических каналов и меридианов, а также командных зон, расположенных вокруг головы.
Вторым тонким телом человека, выступающим за пределы физического, является астральное. Оно, чаще всего, самое большое у человека. Это тело эмоций и чувств.
Третье тонкое тело - ментальноe. Оно состоит из подсознания, сознания и сверхсознания.
Четвёртое тонкое тело - каузальное. Здесь имеется информация о карме человека.
_________________________
Больше всего приходится чистить ЭФИРНОЕ тело.
Самой частой причиной его загрязнений являются наши "неправильные" - отрицательные - эмоции: "нервы".
Как правило, мы сами своими неверными реакциями провоцируем других людей, а также обитателей параллельных пространств на агрессивные действия. От этих психических ударов и вторжений сущностей, прежде всего, страдает наше эфирное тело.
Также негатив может быть авторским (самосглаз, самозомбирование и др.).
Существует мнение, что тело - это храм души. Вот вы же убираете у себя в доме?? Ну, в смысле, мусор выносите, посуду моете, полы... Постель свою застилаете, зановесочки всякие стираете... Не очень приятно жить в доме, где мусора по колено, толпы тараканов и воняет... Так же и с телом. Жилище души должно быть чистым. Очень сложно быть чистым в грязном жилище.
Есть два способа стать чистым. Первый - почистить душу и она сама почистит свой храм (тело). Но это очень-очень-очень-сложно. В итоге все сводится к болтологии о чистоте души и всё. Воторой способ - почистить храм души и тем самым почистить душу. Это проще (заметьте, я не сказала "просто"). Основная масса людей делят себя на душу и тело. В итоге, думая о душе и забив на её храм, становятся рабами своего тела. Оно (тело) диктует им образ жизни, условия этой самой жизни и всё такое... В итоге болезнь - это не наказание, а всего лишь следствие необдуманного и безответственного отношения к своему телу. И старость - не неизбежность, а следствие бездумной траты жизненной силы на потребности тела, которое поработило нас. И вместо того, чтобы думать о душе, мы думаем о том, где взять силы, чтобы сделать шаг... Вы когда-нить видели, как старенькая бабушка, например, залезает в маршрутку?? Сколько она на это тратит сил и времени?? И её тело диктует ей сколько сил и времени она должна затратить на этот процесс. И она ничего не может изменить, потому что она раб своего тела. Но если изучить себя досконально (и не только душу, но и её жилище), то может быть наступить момент, когда не тело будеть управлять нами, а мы им. И поверьте, 99% проблем отпадут сами по себе.
Наше тело состоит из того, что мы едим, а душа из того, о чём думаем. А думаем мы этим самым телом. Мысль - не что иное, как своего рода электрический импульс, сгенерённый телом. => чем чище тело - тем правильнее он генерит импульсы, чем чище импульсы - тем правильнее и чище мысли, чем чище мысли - тем чище и светлее душа.
Так что, на зарядку по порядку становись!!
Добрый Активный участникСообщения: 5581
Темы: 29
Откуда: из культурной столицы Профиль Карма: +251/–45
Цитата:
А думаем мы этим самым телом. Мысль - не что иное, как своего рода электрический импульс, сгенерённый телом. => чем чище тело - тем правильнее он генерит импульсы, чем чище импульсы - тем правильнее и чище мысли, чем чище мысли - тем чище и светлее душа.
Эта всё материалистическая парадигма, дескать, в здоровом теле здоровый дух. На самом деле, одно из двух . Поневоле вспомнишь вегетарианца Гитлера и коржавинское: "а у мужчин идеи были, мужчины мучили детей".
Мысль не вырабатывается мозгом, как желчь печенью. Мысли находятся в нашей ментальной оболочке (см. выше).
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Дай пару четких рекомендаций как справиться, с блоками, проблемами. А научиться их видеть-осознавать - это уже достаточно высокий уровень мастерства, разве нет? 
