Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Я думаю, что многие из нас принадлежат какому-то учению, традициям или Гуру. Каждый идёт своим путём и практикует то, что знает. Давайте поделимся, кто что делает. Чтобы было нагляднее многие могут опубликовать фото/видео и продемонстрировать своё мастерство в чтении мантр, йоге и так далее. Давайте не стесняйтесь. Для удобства предлагаю заполнить следующую анкету:
1) Как регулярно вы практикуете?
2) Из каких асан и пранаям состоит ваша практика? Если это, что-то малоизвестное, то опишите в подробностях.
3) С чего начинаете вашу практику и как заканчиваете?
4) Сколько это занимаете по времени?
5) Какие мантры вы читаете?
6) Каким Божествам вы поклоняетесь?
7) Кто ваш Гуру?
8) Какие духовные книги, вы считаете наиболее ценными?
Восемь вопросов, восемь возможностей узнать друг друга и поделиться своими методами.
Ом!
Добавлено спустя 10 часов 47 минут 1 секунду:
Хорошо, начну с себя.
1) Я практикую каждый день.
2) Моя практика это классическая йога. Все по Тирумантирам. Вот здесь можно посмотреть подробнее каждую асану и пранаяму.
3) Начинаю с чтения мантр, заканчиваю медитацией.
4) По времени это занимает полтора-два часа. В свободное время доходит до 3 часов.
5) Гаятри мантру Рудре, Мантры Шиве: Ом Нама Шивая, Махамритьюнджая. Молитва девяти формам Дурги (можно в интернете посмотреть). Мантры Кали: Айда Кали Кавачам (тоже в интернете есть). Мантры Ганеше: Ом Гам Ганапатая Нама и Ом Шри Ганешая Нама. Есть еще несколько мантр которые мне дал мой учитель, но их я не могу публиковать.
6) Я поклоняюсь Шиве, Шакти, Ганапати и Муругану.
7) Пайлот Баба.
8) Йога сутры Пантанджали с комментариями йога Вьясы, Тирумантирам, Практический курс высшей йоги - Фин (моя первая книга по йоге), все книги моего учителя Пайлота Бабы, Васиштха Йога, Танец с Шивой - Садгуру Шивайя Субрамуниясвами, Победа Горокхо - Пхойджулла, Куланрава тантра, Классические тексты натха-сампрадаи, Сиддха-сиддханта паддхати.
Привет.Я тоже ценю Тирумандирам тантру. Я каждый день делаю мало асан ,много пранаям,медитации на сушумну и чакры и потоки пран в них вверх и вниз.Но в последнее время я больше внимания стал уделять просто дыханию и вниманию в сахасраре.
Как договорились. Отвечаю.
1. Каждый день.
2. Рейки Усуи, суфийские (как оказалось) медитации- не всегда. Мудры - каждый день.
3. Рейки, мудры. всё остальное - как получится.
4. Рейки - час-полтора. Мудры - минут пятнадцать.
5. Не читаю.
6. Не поклоняюсь. Верю Природе, Роду. Но не язычница в чистом виде.
7. Мои учителя - Вознесённые Наставники.
8. Не знакома.
Боюсь, толку от моих ответов мало. Но уж как есть. Извини. Саморазвиваюсь.
Добавлено спустя 28 минут 19 секунд:
Насчёт книг. На восьмой пункт не нашла ответа. Мой источник мудрости - это русские пословицы и поговорки. "Кому много даётся, с того много и спросится", " Не суди да несудима будешь"...
Или вот ещё: Высказывания, цитаты и афоризмы Лао-цзы.
Мудрость в сжатом виде. Ну а разбавить знаниями - это уж процесс чисто индивидуальный.
affben, "Нет жалости во мне и неспроста..."(с)
Мне просто лень совершать действие в котором я не вижу смысла.
А судя по тому что ты отвечаешь вопросом на вопрос, у тебя лень еще больше.
Осознанность, я их так называю для понятливости: символы руками, ладонями, пальцами. Скорость рабрты регулирую не я. Пробовала в начале делать. как положено, застывая в определённой позе. Но от меня "требовался" некий танец. Плавные движения, переходящие-перетекающие. Вот и делаю комплекс за 15 минут. Иногда к обязательной программе добавляют дополнительные. Это если что-то не так будет в течении дня.
affben, Привет. Хороший опросник.
Я практикую Саентологический одитинг почти каждый день.
Поза - вольготно развалившись в кресле.
Начинаю с состояния остановки мысли перетекающего в телепатический терминал. Заканчиваю обычно на хорошей ноте , примерно укладываюсь в 2 часа.
Мантры не читаю. Вместо этого нахожу и урегулирую вещи и терминалы которые мешают раскрытию моих способностей.
Божествам и гуру не покланяюсь, хотя общаюсь иногда с некоторыми.
Книги считаю ценные про корни родного языка и письменности, как основа для понимания всего остального.
Ну и книги про методы поддержания боевого духа.
АУМ
1) Почти каждый день.
2) Самые простенькие асаны, без пранаямы.
3) Одеваю наушники, включаю омскару.
4) Час.
5) Ни каких.
6) Ни каким не поклоняюсь.
7) Гуру нет.
8) Труды Вернадского, Гумилева, в частности "Этногенез и Биосфера Земли".
1) каждый день
2) интуитивное слушание собственного тела , часа полтора раскатка разминка , затем происходит некая полустатическая поза в которой приходит интуитивная пранояма. Поза (или асана) в основном с упором на голову....
3) В принципе все цельно и непрерывно , различимы стадии удовольствия , самый кайф в самом конце. Прерывать занятия не хочется , отрываешься усилием воли (или голод заставляет) . Тело втянулось и просит нагрузок.
4) в будни 2часа , сразу после сна (работа : вторые смены) В выходной часа четыре или больше .
5) ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ
6) ШИВА
7) Учителем считаю собственное умное тело и собственную интуицию.
8) Никаких
1) Как регулярно вы практикуете? - Ежесекундно
2) Из каких асан и пранаям состоит ваша практика? Если это, что-то малоизвестное, то опишите в подробностях. - Никаких
3) С чего начинаете вашу практику и как заканчиваете? - Начинаю с пробуждения и заканчиваю засыпанием
4) Сколько это занимаете по времени? - целый день
5) Какие мантры вы читаете? - никаких
6) Каким Божествам вы поклоняетесь? - никаким
7) Кто ваш Гуру? - никто
8) Какие духовные книги, вы считаете наиболее ценными? - книги написанные практиками духовного пути, проверенные временем
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)