Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Доброго времени суток! (Заранее прошу за ошибки, русский это мой второй язык)
Забрела на ваш форум так как поняла что самой мне с этого не выбраться, и в ближайшее будущее финансов на психологическую помощь у меня не будет. Я подумала, может вы сможете мне помочь, несмотря на то что помощь через форум...просто обратиться неккому а боль просто глушит..
Я испробывала кучу вещей чтобы помочь себе самой, но всеравно как проснусь, все наработаное мной кудато исчезает..
Мне 22 года и я поняла что теряю свою личность, и есть ощущение что с каждым годом я какбудто теряю себя по кусочкам переступая через всякие
повседневные ситуации и борьбу за своим местом под сонцем (как и все люди..учеба..работа..и т.д)..
Пришла я к этому выводу когда осознала свою зависимость от человека с которым я встречаюсь 2.5 года..
Я начала замечать, что с каждым днем, вещи которыми я жила и которые любила, потихоньку перестали меня волновать, и единственное что мне хочется, это постоянно быть с этим человеком 24\7. Так как я теряю свои "части", я заполняю их этим человеком и я отдаю в этом отчет, полностью..
Знакомства не срастаются, спать пока он не проснется не могу тоже. Я стала неинтересной самой себе, и мне становится страшное наедине ссобой, какбудто внутри меня большая дыра, и какбудто все радостное и божественное что было раньше, кудато улетучилось и какбудто его небыло вовсе.
А начаналось у меня сним с любви, и подобных вещей сомной не происходило..И я хочу опять стать прежней, потомучто я знаю что эти отношения не на почве зависимости или чтото в этом роде..
Я какбудто не могу принять себя, а он меня принимает, и возвращает мою часть когда сомной. И я постоянно чувствую как мне мало тех чувств которые он мне дает, потомучто опять-же невозможно этой "наркоманией" насытиться.
НО я стараюсь изза всех сил не показывать весь ужас моего состояния этому человеку, так как не хочу ничего рушить, но иногда вырывается увы, и опять начинается...
У меня ощущения какбудто я вечно борюсь за право быть собой. Часто бывает, что я боюсь раскрыться перед людьми и я какбы становлюсь хамелионом который отражает то, что они хотят видить, не создавая никаких проблем не им не себе.. но это происходит только с людьми, которые не похожи на меня (не знаю как я это определяю) , и с которыми я знаю что буду повязана на долгое время (опять же, работа, учеба), боюсь что они скажут мне обидные вещи, нечайно скажут мне чтото, что сделает мне больно. Одеваюсь так, чтобы сказать было нечего.. (помойму это страх перед оценкой).. Ну конечно я заставляю себя раскрыться через месяц или два, силой.
Еще я всегда немного отличалась от людей только изза своих мнений насчет окружающего мира и поэтому у меня появился какойто страх, мол, чтоже я одна чтоли вот так вот его вижу, может я прокаженная какаято, может сумашедшая.. А иногда просто поедало чувство одиночества, не смотря на то, что я всегда старалась не дуализировать и думать что все одно, и что нет чужого или другого и все это в мозгах...
Такое ощущение какбудто нету внутреннего стержня и я как тряпка. Часто боюсь жить, боюсь просто проснуться и увидить новый день с очередными припятствиями ( еще один повод для бессоницы)...Очень редко случаются приступы страха и я начинаю задыхаться , но вытаскиваю себя из этого состояния..
Вообщем точно не могу сказать откуда это все. В юности у меня конечно тоже были проблемы, но как у всех, не такие маштабные. Да и в школе конечно переживала насмешки, но скем не бывало.
Досадное то, что вомне есть два человека которые борятся, один вот такой вот сопляк при срывах, а другой сильный и видит все ясно, но всеравно, несмотря на то, что есть этот сильный, слабый как жил так и живет, и то когда он всплывет, это дело времени..И ничего не помогает...Ставлю себя на ноги и падаю опять, и все это в коротких интервалах, буквально день так, день по другому...И иногда даже приходят такие тупики, когда просто хочется убиться.
Я не понимаю где я могу терять кусочки себя которые оставляют во мне дыры. Мне хочется быть цельным независимым человеком, без страха, по крайней мере без такой реакции на него. Я хочу нормально спать, хочу заводить новых знакомых, хочу вести себя свободно, и не боятся что меня бросят, не боятся будущего и вернуть себе свой внутренний мир, который трещит по швам.
Я очень прошу помочь мне..плачу уже неделю практически, я так устала.
Сообщения: 1752
Темы: 3
Откуда: Москва Профиль Карма: +49/–9
Sani6,
Любовь - это желание занимать с объектом любви одно и то же пространство. Это нормально, если без перекосов. И конечно же появляется психологическая зависимость или страх потерять, cтрадать и т.д.
Тема стара как мир
Для того, чтобы перестать страдать от этого, нужно произвести разотождествление себя и объекта обожания, себя и бытовухи, себя и своего тела и т.д. Лучшее средство для восстановления самоопределения, поднятия себя из паршивого эмоционального состояния, раскрытия собственных целей - это одитинг, целенаправленное рассмотрение со специалистом всех аспектов вашей души и ума. В одитинге происходит распутывание клубка чувств, решений, действий, ошибок и отделение себя как духовного существа от этого всего.
Если вам по каким-либо причинам недоступен одитинг, то вы можете самостоятельно или с человеком, которому доверяете, поделать себе такой ассист (процесс помощи):
Вам задают (или вы себе сами задаете) вопрос "Найдите в окружающей тебя обстановке что-то, что не напоминает об ________ (имя человека)". Делать это нужно много-много раз до озарения, существенного облегчения состояния. Ни в коем случае не останавливаться от того, что стало скучно или не хватает фантазии. Если вы работаете таким образом с другим человеком (который повторяет снова и снова эту команду для вас), то пусть он ничего не делает, не говорит, не оценивает ваш ответ, а только повторяет команду и получает от вас ответ.
Этот же процесс применяется к людям, которые потеряли близких и страдают от этого.
Разотождествление
Справитесь?
Sani6, многие люди боятся остаться наедине с собой и принять (понять и увидеть) кто они есть на самом деле.
преодолеть страх = подружиться с ним = пройти через него = испытать его
попробуйте сесть одна, представить что вокруг вас ничего нет, что все материальное что вы имели вы потеряли. нет людей, которые ждут что-то. нет зависимостей, страхов.
представь что ты осталась одна в мире и попробуй ощутить чего бы ты хотела в этот момент - это будет ключиком :)
Я хочу нормально спать, хочу заводить новых знакомых, хочу вести себя свободно, и не боятся что меня бросят, не боятся будущего и вернуть себе свой внутренний мир, который трещит по швам.
Так делайте всё это. Всё, что вы хотите. Кто вам мешает? Собственные мысли.
Мне кажется, вы много думаете о своих страхах, и они становятся сильнее. Попробуйте меньше думать - игнорируйте мысли, которые вам не нравятся, не добавляйте в них эмоции. Они как пришли, так и уйдут. А вы получается, их кормите.
Переходите от мысли к действию.
... А ещё полезно побыть в одиночестве. Можно взять отпуск и поехать на природу . Там и почувствуете как жить дальше и нужен ли тот мужчина или нет. И вообще, природа очищает от всяких дурных мыслей намного быстрее
Sani6Идя по ступеням, как правило, вверх, мы можем подумать что катимся в низ.
Ничего сложного в этом нет. Мы рождаемся, и со второго дня своей жизни, начинаем терять себя ( прошлый день).И чем старше становимся, тем сильнее это осознаем. Не можем мы потерять то, что не принадлежит нам. Это как плыть в лодке по озеру, с каждым разом , мы загребаем новую воду, а потом отпускаем чтоб взять новую. Только бросивший якорь на месте стоит. Кто из них счастливее? Тот кто не думает (не задумывается) или тот, кто пропускает через себя жизнь? А это решать вам. Чью сторону вы хотите принять. Хотите ли вы стать мудрее?
Пустота, появляется только тогда, когда нам тяжело "поднять ногу" на следующую ступень. Но так у всех, даже у самых сильный мира сего. Все знают*, чтоб прыгнуть в верх, нужно пригнуться" пониже.
В этом мире как и в других, есть баланс!
Все и сразу не дадут!
Есть одно, но нет другого. А так хотелось бы нам все. И вот тут ,самое страшное, когда ты своим глупым умишком, нафантазировал себе жизнь, а она не такая какой ты ее хотел видеть. Мозг не в состоянии( по техническим причинам) быстро перестроиться и начинает себя гнобить." Я такой, я сякой, я не удачник, я ничего не могу.. и т.д. Но это, всего лишь химические процессы происходящие в мозгу человека. А когда все заканчивается и мозг принимает( перестраивается) на новую жизнь, то мы, на том* уровне поднялись на еще одну ступень. Ничего нового я не скажу конечно же.. но все же.
Теплое слово, растопит даже лед.
Слезы - они вода, и промоют дорогу всегда.
Зависимость от человека который любит, что в этом плохого? Ты при ком-то, а не болтаешься один в поисках любви , чтобы опять же зависеть.
Страх остаться одному? Когда любят, не останешься!
Собой ты можешь распугать, но где-то будут очень ждать.
Мне хочется быть цельным независимым человеком, без страха, по крайней мере без такой реакции на него. Я хочу нормально спать, хочу заводить новых знакомых, хочу вести себя свободно, и не боятся что меня бросят, не боятся будущего и вернуть себе свой внутренний мир, который трещит по швам.
Это и означает начать жить свою жизнь.
И если этот выбор для вас сознательный, то вы действуете в соответствии с этим выбором или продолжаете говорить об этом.
Критерий выбора не сложный, если вы действуете честно:
- можете не делать - не делайте. Например: если вы действительно голодны, то вы не можете не кушать, а если вы хотите только перекусить, то вы можете не кушать.
- а если уж делаете, то делайте с удовольствием и профессионально.
Цепочка таких выборов и есть ваша жизнь, потому что это ваш выбор в соответствии с вашим же запросом-потребностью-интересом.
Это первый шаг, когда вы знакомитесь с честностью вашего выбора или как вы себя обманываете, заменяя вашу жизнь чужой.
Sani6.-у вас один к одному те переживания что у меня были в прошлой семейной жизни...с 26ти до 29лет..
С абсолютной точки зрения- запутанный ум(не обозначенные -мотивация и приоритеты)+МАССА НАКОПЛЕННЫЙ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ,что так характерно для милых женщин .Привязанности к "а,помнишь?" "это его любимая песня"и масса,масса.
То,КАК ПОДРОБНО вы рассказываете о своем состоянии,-это ваше умение четко видеть свой ум.И все что вы описываете-так и есть.Но.Здесь есть разница-между здоровым абсолютным взглядом,-и-вашим в котором "моя сильная часть...а все остальное не я".Разница в том,-что и то и другое иллюзия и изменчиво.Понимая и переживая это вы и можете легко отождествляться с желательным,и главное,-спокойно переносить свои слабости и сопливости- для любящего мужчины это магнит .
В остальном-я в такой же ситуации разошелся...ггг и посему особо не посоветую как сохраниться.Потому что-то что я видел в будущей жизни с тем человеком,-меня никак не устраивало .Попробуйте по совету bereg -поработать с приоритетами и выстроиться заново...
Добавлено спустя 1 час 27 минут 30 секунд:
А вообще - то что вы переживаете- очень естесственное состояние.Прошла влюбленность, чтоб поддерживать "очаг чувств" требуется работа над собой (мотивация-"вот он человек,которого пространство мне подарило чтобы было кого любить,...знатить я все делаю возможное для того чтоб он был счастлив со мной..,забочусь,не поддаюсь своим эгоистическим проявлениям,...,когда ревность или мешающие чувства мои в отношении его зашкаливают,-смотрю на него как мама/на сына...),...и рано или поздно,этот мен или другой,-будет также работать на любовь и в отношении вас.Придет возвратка от пространства ваших заслуг.У меня это работает.
Но если не воспарять духом,черезчур сурьезно относится к проявленному миру,к своим "личным переживаниям",- будете постоянно в сомнениях.."Что ОН мне дает?"..."К чему я С НИМ иду?".." А вот раааньше я летала ".Нет ничего удивительного! Мы живем,по сути замещая себя "прошлого",-себя "нынешним".И,поскольку,уровень энергетики восприятия в детстве/юности зашкаливал,-у заурядных людей без мудрости ,-будет накапливаться печаль-----сравнивая "сегодня"с "вчера,в юности".
-найдите абсолютную мудрость Будд.Могу посоветовать свою бывшую школу тиб.буддизма КармаКагью Оле Нидала.
-другое направление,содержащее проверенные существами методы быть счастливей
-смотрите на своего мужчину-как "все мужское в одном флаконе",как на всех мужчин в одном лице;
-должна быть цель,мотивация направленная в будущее.Моя,например,-принесение пользы другим.Кроме практик ,я еще стараюсь делать хорошие дела ,как ребенок записываю их в блокнотике,считаюуу,радуюсь
-найдите хобби,увлекающее вас и приносящее радость....могу посоветовать актерскую игру.Это будет и помогать оторваться от земли-хорошие актеры-они очень просветленные существа-знают как играть роль и оставаться стабильным осознаванием внутри ...они как волшебники,могущие создавать для зрителя своим умом/внутренней работой Любой мир/состояние.Здесь я соглашусь и с Лазоревым и с Гурджиевым.
-главное.Для женщины-это материнство.Хорошо сказал Ошо: когда появляется ребенок,мужчина выходит на вторые планы...ведь у нее всен есть-объект для любви и заботы на долгие годы
Удач Ом мани пэмэ хунг
Шобы не бояццо одиночества и того что тебя бросят нужно осознать что реально ты всегда была и будешь одна. тебя не 2, не 3, не миллион. Ты одна. Все ж так просто на самом деле. И бояться нечего. Просто ум такую заморочку придумал - ой, как страшно, быть одному. Ему вообще страшно когда не во что втыкать. Нет там к примеру объекта любви в который можно завтыкать, или там - телевизора... Ой мля, страшна то как сразу становиццо))) Опятьже, одиночество... Этош писец))) Все время ему неймется, все время надо чем-то себя занять, а нет чтобы взять, да и помолчать... Это типа - страшно. Чего страшно? Когда молчание - золото.
Цитата:
боюсь просто проснуться и увидить новый день с очередными припятствиями
Тут тоже надо осознать, что большинство препятствий этих - тож у тебя ж в голове и сидят. Тоже, более им просто негде быть. Одну и ту же вещь разные люди будут делать. Один просто сделает, и ему даж и мысли в голову не прийдет, что тут какоето препятствие. Другой придумает себе и препятствие, и то, что он его преодолевает. От такой парадокс И даже если это объективное (условно) препятствие - то почему обязательно надо бояться его преодолевать? Какой в этом смысл? Просто делай, если оно те надо, и не отвлекайся попусту.
Цитата:
а и в школе конечно переживала насмешки, но скем не бывало.
Цитата:
Досадное то, что вомне есть два человека которые борятся, один вот такой вот сопляк при срывах, а другой сильный и видит все ясно, но всеравно, несмотря на то, что есть этот сильный, слабый как жил так и живет, и то когда он всплывет, это дело времени
считай, что тот, который слабый, это ребенок, которому надо помочь. Он понятное дело переживал боль насмешек, и не только, под их воздействием сформировался, и страхи которые ты сейчас переживаешь, это пережитый еще в детстве горький опыт, которого повторения ты не хочешь. Это как условные рефлексы. Или память о том что сунул руку в огонь - больно. Только с той разницей, что они нужны были в детстве. А сейчас - жить мешают. Нет больше того огня, прогорел давно, а ты его все боишься, по привычке. Только особо бороться с этим ребенком, не надо, его надо принять, как есть. Он ведь, опятьже, реально, по факту есть. Опятьже все просто :) Не нужно пытаться его блокировать, контролировать, и т.д. Нужно пережить и переосмыслить. Возникает страх - возьми, и попробуй сознательно усилить его, довести до предела, и посмотреть, что страшного в результате произойдет. А произойдет то что он дойдя до предела ... просто пройдет. И что в том страшного? Тут можно заодно, и посмеяться - над своей же глупостью. Это вообще полезно. И насмешки над собой принимать опятьже легче будет. Если научишься смеяться над собой. Только без перегибов, по-доброму, искренне.
Добавлено спустя 34 минуты 12 секунд:
ну и еще пару слов про страх и любофф
в борьбе со страхом, нужно понимать, что это штука нужная, он помогает выжить в экстремальных ситуациях, мобилизует ум, сознание, тело. Вреден он только когда превращается в рефлекс - и в результате - в ситуации, которая реальной опасности для выживания (тела или же эго) не представляет, он возникает просто "автоматом", по привычке, рефлекторно. Нужно просто быть внимательным чтобы трезво оценивать ситуацию. Есть ли в ней реальная опасность, или же ум ей присвоил таковой статус - рефлекторно. Проассоциировав её с другой, в чем-то похожей, прошлой ситуацией.
Ну а любовь, нужно начинать с любви к себе, к тому чтобы все такие вот рефлексы, которые в том числе мешают тебе любить как окружающий мир, так и саму себя, делая из мира сплошной источник страха и опасности, а из тебя - "сопляка при срывах", переосмыслить. Тогда не будет потребности в некоем человеке,
Цитата:
я теряю свои "части", я заполняю их этим человеком
Я не понимаю где я могу терять кусочки себя которые оставляют во мне дыры. Мне хочется быть цельным независимым человеком, без страха, по крайней мере без такой реакции на него. Я хочу нормально спать, хочу заводить новых знакомых, хочу вести себя свободно, и не боятся что меня бросят, не боятся будущего и вернуть себе свой внутренний мир, который трещит по швам.
Стандартная ситуация человека у которого проблемы с энергетикой жилья.
Вы можете выслать мне в личку свою дату рождения и азимут положения кровати и хронологию по периоду жизни в этом жилье;это на первичную диагностику.По более развернутому анализу нужна информация по списку с моего блога.
Удачи.
Первичная бесплатно,так как мне это полезно для тренировки,а обратившемуся для выявления причины его проблемы,а развернутая-"только птички поют"! ,так как потребуется поработать с гораздо большим обьемом материала.
от таких как вы, за навешивание своего маразма требуется солидная доплата.
Если вы в этом ни бум-бум,то не выносите своего "правильного мнения" и это не дает вам право оскорблять человека.Я посетителю предложил свою помощь,так как знаю,что все ваше есть из разряда бла-бла-бла,а мое давно опробовано сперва на себе,потом на друзьях,теперь предлагаю людям со стороны с учетом их материальных возможностей.
Я писал про тренировку имея ввиду тренировку своих мозгов по этой теме и не более,а на людях я никогда не тренировался,это вы,наверное,по себе меряете.
Вижу,что скажи здесь что-то нечетко,так все дерьмо из граждан и вылезает.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Ему вообще страшно когда не во что втыкать. Нет там к примеру объекта любви в который можно завтыкать, или там - телевизора... Ой мля, страшна то как сразу становиццо))) Опятьже, одиночество... Этош писец))) Все время ему неймется, все время надо чем-то себя занять, а нет чтобы взять, да и помолчать... Это типа - страшно. Чего страшно? Когда молчание - золото.
И даже если это объективное (условно) препятствие - то почему обязательно надо бояться его преодолевать? Какой в этом смысл? Просто делай, если оно те надо, и не отвлекайся попусту.
