Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Страна: Россия(Studio Jothy)
Тематика: Тайцзи
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:13:26
Год выпуска: 2010
Язык: Русский
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Это древнее искусство, сочетающее в себе боевое начало и мощное целостное лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм.
Возрастание внутренней силы при практике Тайцзи-цюань оказывает мощное лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм. Это находит всё большее понимание среди практикующих во всем мире.
Плавные, медленные, расслабленные движения с концентрацией внимания на энергетических центрах и спокойное брюшное дыхание позволяют гармонизировать потоки энергии в вашем теле. Эта невидимая со стороны внутренняя работа оказывает глубокое лечебно-оздоровительное воздействие на сердечнососудистую, бронхолёгочную и пищеварительную системы, а также на нервную, гормональную и мочеполовую системы, улучшает обмен веществ, способствует укреплению мышц, суставов и сухожилий. Постоянное раскрытие-закрытие лопаток (зона дзя-дзи) укрепляет сердце и очищает лёгкие, а «дыхание поясницы» (зона мин-мэнь) значительно улучшает качество сексуальной энергии.
Постоянная практика способствует более полному потоку энергии в «малом небесном круге» и гармонизации энергии в 12 парных меридианах.
Тайцзи-цюань могут заниматься мужчины и женщины любого возраста. Режим тренировок должен строиться с учётом состояния здоровья и физической подготовленности занимающегося.
Выполняя комплекс в течение 10 минут утром и вечером, можно достичь стабильного и гармоничного состояния своего здоровья на долгие годы.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
